Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Adventi mandulás keksz recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Magnézium
Kálium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.7 g

zsír

Összesen:
21.7 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
35 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
93 mg
Kálium:
108 mg
Nátrium:
81 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
33.4 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
13.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
150 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
34.1 g

zsír

Összesen:
130.2 g
Telített zsírsav:
66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
438 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.1 g
Kalcium:
203 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
195 mg
Foszfor:
559 mg
Kálium:
649 mg
Nátrium:
486 mg
Cink:
3 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
70 µg

szénhidrát

Összesen:
200.2 g
Összes cukor:
62 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
79.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
92 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
898 µg
E vitamin:
16 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7.3 g

zsír

Összesen:
28 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
94 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
43 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
42 mg
Foszfor:
120 mg
Kálium:
139 mg
Nátrium:
104 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
43.1 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
17.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
194 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

susa1
susa1 Fri, 2011-12-09 12:38

At first could not find Heathcliff. If he was not at home before Catherine is north face jackets on sale Lalilata, nobody, then, later on he was ten times worse. Besides myself, even if no one is willing to call out to him dirty children, and no one called him one week to a bath; like him so much soap and water, children rarely have a natural interest. Therefore, regardless mention his already full of mud and dust of a dress to wear for three months, and never combed his thick hair, his face and hands covered with a layer of black. He came into the room is to see such a beautiful and elegant young lady, not as he expected, with his worthy of a disheveled man, he had hidden in the high-backed chair behind."Heathcliff not here?" She asked, to take off her gloves, exposing her to stay in the house because it does not do whatever and particularly white fingers.

adelanna
puszedli / adelanna Fri, 2011-12-09 14:13

...és a szelek persze kitartóan üvöltöttek mindeközben, Brontë kisasszony kietlen birtokán, ám a kandallóban lobogott a tűz. :)) No de hol a mandulás keksz??

346
vaj 12 dkg
porcukor 6 dkg
mandula 5 dkg
étkezési keményítő 1 evőkanál
finomliszt 15 dkg
tojás 1 db
0.25 kávéskanál
cukrozatlan kakaópor 1 csapott ek
mandulaaroma 10 ml