Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Agyrém torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Foszfor
Kalcium

TOP Vitaminok

C B12 Folát D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
21.2 g

zsír

Összesen:
11.7 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
270 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
227 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
42 mg
Foszfor:
206 mg
Kálium:
314 mg
Nátrium:
209 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
30 µg

szénhidrát

Összesen:
142.2 g
Összes cukor:
85 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
166.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
66 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
119 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
33 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
127.2 g

zsír

Összesen:
70.4 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
1620 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6 g
Kalcium:
1369 mg
Vas:
15 mg
Magnézium:
250 mg
Foszfor:
1238 mg
Kálium:
1887 mg
Nátrium:
1267 mg
Cink:
10 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
187 µg

szénhidrát

Összesen:
853.1 g
Összes cukor:
514 g
Élelmi rost :
54 g

víz

Összesen:
998.5 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
10 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
398 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
712 µg
E vitamin:
12 mg
D vitamin:
9 µg
K vitamin:
60 µg
C vitamin:
197 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
2.4 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
56 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
47 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
43 mg
Kálium:
65 mg
Nátrium:
43 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
29.6 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
34.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
25 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
7 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

755
tojás 9 db
finomliszt 9 evőkanál
cukor 9 ek
sütőpor 1 késhegynyi
1 csipet
málna 75 dkg
cukor 20 dkg
zselatin 1 ek
gumicukor 320 g
tej 800 ml
vaníliás pudingpor 2 tasak