Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ázsiai chilis dzsem recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

C K Folát B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.9 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
26 mg
Kálium:
236 mg
Nátrium:
552 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
56.1 g
Összes cukor:
54 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
95.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
12 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
A vitamin (RAE):
38 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
7 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 5 adag *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
4.2 g
Kalcium:
77 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
61 mg
Foszfor:
129 mg
Kálium:
1187 mg
Nátrium:
2755 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
280.5 g
Összes cukor:
271 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
479.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
64 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
69 µg
A vitamin (RAE):
189 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
36 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.6 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
9 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
16 mg
Kálium:
153 mg
Nátrium:
353 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
36 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
61.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
A vitamin (RAE):
24 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

224
paradicsom 45 dkg
cukor 25 dkg
fokhagyma 2 gerezd
chili 2 db
gyömbér 1 cm
balzsamecet 60 g
1 tk
bors 0 ízlés szerint