Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Babapiskótás-kávés szelet recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Magnézium
Cink

TOP Vitaminok

A D B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.5 g

zsír

Összesen:
18.2 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
200 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
63 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
39 mg
Foszfor:
135 mg
Kálium:
189 mg
Nátrium:
108 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
17 µg

szénhidrát

Összesen:
66.7 g
Összes cukor:
40 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
99.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
28 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
173 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
84.3 g

zsír

Összesen:
145.5 g
Telített zsírsav:
78 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
1596 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.3 g
Kalcium:
497 mg
Vas:
11 mg
Magnézium:
308 mg
Foszfor:
1083 mg
Kálium:
1520 mg
Nátrium:
861 mg
Cink:
6 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
137 µg

szénhidrát

Összesen:
533.6 g
Összes cukor:
324 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
794.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
224 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1380 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
9 µg
K vitamin:
12 µg
C vitamin:
28 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.1 g

zsír

Összesen:
8.7 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
96 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
29 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
65 mg
Kálium:
90 mg
Nátrium:
52 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
32 g
Összes cukor:
20 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
47.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
83 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

473
tojás 7 db
finomliszt 7 csapott ek
cukor 7 csapott ek
sütőpor 1 kávéskanál
babapiskóta 20 dkg
feketekávé 2 dl
rumaroma 30 ml
sárgabaracklekvár 30 dkg
habtejszín 3 dl
porcukor 1 csapott ek
zselatin 10 g
víz 50 ml
csokoládédara 4 dkg