Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Banános csupacsoki torta recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Vas
Foszfor
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát K C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
23.2 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
41 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
50 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
36 mg
Foszfor:
83 mg
Kálium:
213 mg
Nátrium:
140 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
32.9 g
Összes cukor:
20 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
24.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
111 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
36.8 g

zsír

Összesen:
278.5 g
Telített zsírsav:
148 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
69 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
480 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.3 g
Kalcium:
580 mg
Vas:
25 mg
Magnézium:
441 mg
Foszfor:
989 mg
Kálium:
2559 mg
Nátrium:
1676 mg
Cink:
9 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
394.2 g
Összes cukor:
248 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
296.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
150 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1339 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
30 µg
C vitamin:
18 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
24.7 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
43 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
51 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
39 mg
Foszfor:
88 mg
Kálium:
227 mg
Nátrium:
149 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
35 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
26.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
120 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

345
oreo keksz 25 db
vaj 10 dkg
banán 2 közepes db
habtejszín 200 ml
tejcsokoládé 15 dkg
étcsokoládé 10 dkg
juharszirup 10 csepp