Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bazsalikomos madártej recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Szelén
Nátrium
Foszfor

TOP Vitaminok

K D B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.6 g

zsír

Összesen:
15.2 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
180 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
471 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
102 mg
Kálium:
94 mg
Nátrium:
306 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
42.9 g
Összes cukor:
32 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
50.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
A vitamin (RAE):
101 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
37 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
70.6 g

zsír

Összesen:
60.7 g
Telített zsírsav:
35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
720 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.9 g
Kalcium:
1883 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
409 mg
Kálium:
374 mg
Nátrium:
1225 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
60 µg

szénhidrát

Összesen:
171.7 g
Összes cukor:
130 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
200.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
115 µg
A vitamin (RAE):
405 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
150 µg
B12 Vitamin:
2 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.7 g

zsír

Összesen:
3.2 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
38 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
99 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
2 mg
Foszfor:
21 mg
Kálium:
20 mg
Nátrium:
65 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
9.1 g
Összes cukor:
7 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
10.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
A vitamin (RAE):
21 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

381
bazsalikom 3 marék
tej 1.5 l
vaníliás pudingpor 1 tasak
tojás 4 db
szőlőcukor 6 ek
folyékony édesítőszer 10 ml
vanília 1 db
1 csipet
ételfesték 2 csepp
cukor 2 ek
víz 2 ek