Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bodzafagyi recept

hozzászólások (9)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Kálium
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

C Folát A E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.5 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
21 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
8 mg
Kálium:
66 mg
Nátrium:
6 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
35.2 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
130.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
17 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
A vitamin (RAE):
7 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
2.9 g

zsír

Összesen:
0.7 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
121 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
38 mg
Foszfor:
46 mg
Kálium:
397 mg
Nátrium:
39 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
211.1 g
Összes cukor:
196 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
784.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
103 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
45 µg
A vitamin (RAE):
47 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.3 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
10 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
3 mg
Kálium:
33 mg
Nátrium:
3 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
18.2 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
67.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
A vitamin (RAE):
4 µg
E vitamin:
0 mg

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

133
bodzavirág 12 db
citrom 2 db
menta 3 szál
cukor 15 dkg
méz 2 ek
víz 6 dl