Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bodzás habos recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

A D Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.6 g

zsír

Összesen:
24.1 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
176 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
301 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
348 mg
Kálium:
190 mg
Nátrium:
273 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
22 µg

szénhidrát

Összesen:
112.4 g
Összes cukor:
60 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
72.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
192 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
69.3 g

zsír

Összesen:
144.8 g
Telített zsírsav:
80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
1056 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.8 g
Kalcium:
1805 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
153 mg
Foszfor:
2088 mg
Kálium:
1128 mg
Nátrium:
1631 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
136 µg

szénhidrát

Összesen:
674.4 g
Összes cukor:
362 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
435.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
177 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1148 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
13 µg
C vitamin:
20 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.4 g

zsír

Összesen:
7 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
51 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
87 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
103 mg
Kálium:
54 mg
Nátrium:
78 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
32.8 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
21.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
56 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Control
Control Fri, 2012-04-20 12:06

Köszi, finom lehet, majd kipróbálom maradék lekvár eltüntetőnek :)

Üdv: Éva

olaszneanci
Olaszné Anci / olaszneanci Sat, 2012-04-21 12:31

Kedves Control !
Nagyon szívesen !Látod ? Maradék lekvár eltüntetőnek is kiváló !
Jó sütögetést és szép Tavaszi időt kívánok: Anci

olaszneanci
Olaszné Anci / olaszneanci Thu, 2012-04-19 15:32

Kedves Ági !
Köszönöm, valóban finom volt bodzalekvárral.
Sok szép üveggel kívánok az idén a spájzodba !Üdv: Anci

olaszneanci
Olaszné Anci / olaszneanci Thu, 2012-04-19 15:28

Kedves Editke!
Köszönöm és örülök, hogy te is kedvet kaptál az elkészítéséhez.
Egyszerű, de finom. Így tudnám jellemezni ezt a sütit. Puszi: Anci

Bató Edit
Bató Edit Thu, 2012-04-19 11:19

Kedves Anci!
"Sajnos" mi is szeretjük az ilyen sütiket! :)) Nem is kérdés, hogy kipróbálom.
A sztorid nagyon kedves!
Puszi, Edit

Konyhán innen - kerten túl
Ági78 / Konyhán innen - kerten túl Thu, 2012-04-19 10:10

Szia Anci! Nagyon guszta a sütid, biztosan finom volt bodzalekvárral! Nekem is kellene a spájzba egy-két üveggel!:D Na talán majd az idén... Recept mentve! Üdv: Ági

711
tojás 4 db
cukor 20 dkg
víz 8 ml
finomliszt 20 dkg
sütőpor 1 csomag
napraforgó olaj 8 ml
csokoládés pudingpor 1 tasak
tej 4.5 dl
cukor 2 ek
meggybefőtt 350 g
lekvár/ dzsem 200 g
habtejszín 3 dl
habfixáló 1 csomag
csokoládéforgács 5 ek