Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Brazil torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát K B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
24 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
80 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
108 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
63 mg
Foszfor:
224 mg
Kálium:
244 mg
Nátrium:
108 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
54.9 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
31.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
123 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
70.4 g

zsír

Összesen:
288 g
Telített zsírsav:
171 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
81 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
959 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9 g
Kalcium:
1282 mg
Vas:
40 mg
Magnézium:
756 mg
Foszfor:
2680 mg
Kálium:
2922 mg
Nátrium:
1293 mg
Cink:
12 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
162 µg

szénhidrát

Összesen:
659.3 g
Összes cukor:
374 g
Élelmi rost :
36 g

víz

Összesen:
379.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
152 µg
E vitamin:
8 mg
K vitamin:
46 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1471 µg
D vitamin:
6 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
19.6 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
66 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
87 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
50 mg
Foszfor:
182 mg
Kálium:
199 mg
Nátrium:
88 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
44.9 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
25.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
101 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

477
finomliszt 30 dkg
porcukor 18 dkg
tojás 3 db
vaj 10 dkg
feketekávé 1 dl
sütőpor 1 csomag
étcsokoládé 40 dkg
vaj 8 dkg
rum 1 dl
víz 4 evőkanál