Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Brownies sajttorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Magnézium
Kálium

TOP Vitaminok

A Folát K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.1 g

zsír

Összesen:
31.2 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
122 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
27 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
30 mg
Foszfor:
95 mg
Kálium:
133 mg
Nátrium:
23 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
42 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
15 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
109 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
85.7 g

zsír

Összesen:
374.2 g
Telített zsírsav:
123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
55 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
1474 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.8 g
Kalcium:
323 mg
Vas:
22 mg
Magnézium:
371 mg
Foszfor:
1135 mg
Kálium:
1603 mg
Nátrium:
299 mg
Cink:
8 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
128 µg

szénhidrát

Összesen:
504.1 g
Összes cukor:
382 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
180.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
195 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1319 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
23 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6 g

zsír

Összesen:
26.2 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
104 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
22 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
25 mg
Foszfor:
79 mg
Kálium:
111 mg
Nátrium:
20 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
35.3 g
Összes cukor:
26 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
12.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
92 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

471
vaj 125 g
étcsokoládé 170 g
cukor 150 g
tojás 3 db
finomliszt 100 g
cukrozatlan kakaópor 1.5 ek
vaníliaaroma 2 teáskanál
mascarpone 450 g
tojássárgája 3 db
cukor 150 g
vaníliaaroma 4 teáskanál
finomliszt 1 evőkanál