Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Céklás Red Velvet torta recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A Folát K C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.3 g

zsír

Összesen:
37.2 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
115 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
121 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
24 mg
Foszfor:
211 mg
Kálium:
188 mg
Nátrium:
132 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
62.2 g
Összes cukor:
36 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
56.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
38 µg
A vitamin (RAE):
257 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
73.5 g

zsír

Összesen:
371.6 g
Telített zsírsav:
184 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
80 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
1156 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.8 g
Kalcium:
1225 mg
Vas:
11 mg
Magnézium:
252 mg
Foszfor:
2116 mg
Kálium:
1901 mg
Nátrium:
1305 mg
Cink:
6 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
136 µg

szénhidrát

Összesen:
621.8 g
Összes cukor:
365 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
565.5 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
41 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
379 µg
A vitamin (RAE):
2581 µg
E vitamin:
9 mg
K vitamin:
55 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
7 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
17.9 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
56 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
60 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
102 mg
Kálium:
91 mg
Nátrium:
63 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
30 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
27.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
17 µg
A vitamin (RAE):
125 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

601
cékla 230 g
citromlé 1 citromból nyert
fehérborecet 2 ek
habtejszín 145 ml
vaj 145 g
cukor 230 g
tojás 2 db
vanília kivonat 1 ek
finomliszt 280 g
cukrozatlan kakaópor 20 g
sütőpor 1 csomag
vaj 150 g
krémsajt 300 g
porcukor 100 g
gránátalma 1 db