Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Chokito - ahogy Anita készíti recept

hozzászólások (17)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Kálium
Cink

TOP Vitaminok

K A E B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.7 g

zsír

Összesen:
59.4 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
24 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
270 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
60 mg
Foszfor:
252 mg
Kálium:
459 mg
Nátrium:
110 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
103.1 g
Összes cukor:
80 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
11.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
577 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
59 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
47 g

zsír

Összesen:
237.6 g
Telített zsírsav:
59 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
106 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
62 g
Koleszterin:
97 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
1075 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
243 mg
Foszfor:
1009 mg
Kálium:
1838 mg
Nátrium:
435 mg
Cink:
5 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
22 µg

szénhidrát

Összesen:
412.2 g
Összes cukor:
324 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
44.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
10 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
50 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2306 µg
E vitamin:
24 mg
K vitamin:
236 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
27.5 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
123 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
28 mg
Foszfor:
116 mg
Kálium:
213 mg
Nátrium:
51 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
47.7 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
5.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
267 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
27 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

chickikari
chickikari Sat, 2020-03-07 12:05

Kedves NoSalty!
Kérlek javíts ki ha tévednék!
De nekem úgy tűnik, hogy:
1. vagy a fotó cserélődött el, ...
2. vagy pedig ez nem rizspehellyel készült, hanem puffasztott rizzsel.
Üdvözlettel: chickikari

vadcic
vadcic Fri, 2013-09-06 22:25

Nekem is kemény lett a rizs,a csokirész pedig folyós.
Mindent a leírtak szerint csináltam pedig.:(

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Sun, 2013-09-22 14:06

Kedves Vadcic!
Az előző hozzászólónak nem kemény lett a rizs, hanem gumiszerű. tehát pont az ellenkezője. Elvileg pont, hogy roppanósnak kénre lennie a puffasztott rizsnek, mint a bolti csokiban.
Nem is állt össze a süti, nem tudtad szeletelni?

kedveske
mirtill / kedveske Sat, 2012-04-07 15:42

Nekem is ez a recept van meg. Sajnos én nem kaptam kakaós rizspelyhet, így gondoltam jó lesz puffasztott rizzsel is. Sajnos azonban nem lett jó, mert a rizs gumiszerű lett a masszában, gondolom beszívott valamennyi nedvességet. Csalódás volt.

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Wed, 2012-04-11 16:34

Én eddig puffasztott rizzsel csináltam mindig, de - annak ellenére, hogy nem lesz roppanós a rizs benne - a gyermekeim mind imádják, sőt még a férjem is. Köszönöm szépen a visszajelzésed!
Üdvözlettel:
Anita

kedveske
mirtill / kedveske Wed, 2012-04-11 20:17

El kell mondjam, azért a többségnek ízlett, és jól is sikerült állagra, ízre is finom volt. De engem eléggé zavart a gumis rizs. Vagy lehet, régi volt a rizs? Nem tudom.

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Sun, 2012-04-15 23:26

Pénteken vásároltam egy újabb adag puffasztott rizst, majd ha elkészítem, akkor megkóstolom még "zacskós" állapotában, hogy úgy milyen.
Semmi gond nincs a megállapításoddal, különböző ízlések lehetnek, megszoktam már 3 gyermek és a párom mellett:-))).
Szép hetet kívánok!
Anita

myldy
myldy Wed, 2012-03-28 08:42

Helló!Elkészitettem és nekem fincsi lett!Köszi a receptet!Bár én 20 dkg cukrot tettem bele,és picit több zseletint, mert tapasztalataim szerint a felénk (Vajdaságban) kapható zselatin gyengébb. A lényegek lényege, hogy az édesszájú férjem újra kéri, hogy készitsem el :). A baj ott rejtőzik, hogy most kezdtem a diétát és félek nem tudok ellenállni majd a kisértésnek... További sok sikert és még sok jó receptet!
Üdv. Ildikó

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Fri, 2012-03-30 08:38

Szia Ildikó!
Nagyon örülök, hogy ismét hallottam felőled:-)! Köszönöm szépen a visszajelzést! Húúú, valóban nagyon fincsi, ennek (sem) tudok én sem ellenállni, de a gyerekek is nagyon imádják. Mindig kérik újból, azok egyike, amit mindhárom szeret. Köszönöm szépen az információt a zselatinnal kapcsolatosan, ha más is el karaja készíteni a Vajdaságból, annak hasznos tanács lehet. Én a Horváth Rozi-félét szoktam használni, nem biztos, hogy azt nálatok forgalmazzák.

További szép napot kívánok!
Anita

automatonaliza
automatonaliza / automatonaliza Fri, 2011-10-21 15:02

Nem szilárdult meg. Olyan, mint egy szörnyen édes, csokis rizses bébiétel :( Úgyhogy most keverek hozzá egy kis darált kekszet. (Valószínű én rontottam el valamit. :()

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Fri, 2011-10-21 15:58

Sajnálom, hogy nem sikerült kedves Automatonaliza! A zselatint nem hagytad ki esetleg? Már kétszer elkészítettem, és nekem összeállt. Kicsit édesnek találtad?
Üdv:
Anita

toxik
toxik Sat, 2011-10-08 20:15

Most készült el, holnapra össze is ér a hűtőben. Kíváncsi vagyok, milyen lesz. Remélem menyasszonyom repdesni fog tőle. Köszi a receptet.

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Wed, 2011-10-12 13:49

Kedves Toxik!
Sajnos, az átalakítás miatt, most bukkantam rá csak a hozzászólásodra:-(!
Remélem, azóta az eredménnyel is meg voltál elégedve, és a menyasszonyod is:-)!
Üdv:
Anita

NoSalty
Nosalty / NoSalty Wed, 2011-09-28 10:43

Kedves Anita!
Tiéd lett 2011. szeptember 27. legnézettebb receptje!
Gratulálunk!
Nosalty.hu csapata

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Wed, 2011-09-28 16:16

Juhéééé! Ezt nem gondoltam volna! Köszönöm szépen Mindenkinek, aki kíváncsi volt erre a sütire!
Üdv:
Anita

HossoAni
Hossó Anita / HossoAni Tue, 2011-09-27 23:22

Kedves NoSalty!
Nagyon szépen köszönöm, felettébb megtisztelő számomra!
Üdvözlettel:
Hossó Anita

964
margarin 25 dkg
cukor 25 dkg
vaníliás cukor 3 csomag
cukrozatlan kakaópor 3 ek
zselatin 1 ek
tej 1 dl
tejpor 10 dkg
rizspehely 10 dkg