Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cica torta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

A K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.1 g

zsír

Összesen:
17 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
90 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
147 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
157 mg
Kálium:
46 mg
Nátrium:
141 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
48.8 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
21.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
141 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
12 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
85 g

zsír

Összesen:
204 g
Telített zsírsav:
45 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
70 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
42 g
Koleszterin:
1081 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6 g
Kalcium:
1757 mg
Vas:
8 mg
Magnézium:
76 mg
Foszfor:
1890 mg
Kálium:
568 mg
Nátrium:
1701 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
122 µg

szénhidrát

Összesen:
586 g
Összes cukor:
242 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
261 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
161 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1694 µg
E vitamin:
17 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
142 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
10.1 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
53 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
87 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
93 mg
Kálium:
28 mg
Nátrium:
82 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
28.9 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
12.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
84 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

375
tojás 6 db
cukor 6 ek
finomliszt 6 evőkanál
sütőpor 1 csomag
gesztenyemassza 0.5 kg
cukor 10 dkg
margarin 15 dkg
vaníliás pudingpor 1 csomag
tej 3 dl
babapiskóta 6 db
tejszínhab por 90 g
tej 3 dl
csokoládéforgács 1 ek
ételfesték 3 csepp
ételfesték 3 csepp