Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Citromos sajttorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Foszfor
Szelén
Nátrium

TOP Vitaminok

A K C Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.3 g

zsír

Összesen:
36.7 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
79 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
101 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
111 mg
Nátrium:
110 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
35.6 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
37.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
E vitamin:
0 mg
A vitamin (RAE):
168 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
83 g

zsír

Összesen:
366.9 g
Telített zsírsav:
171 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
69 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
793 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.2 g
Kalcium:
1016 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
71 mg
Foszfor:
918 mg
Kálium:
1123 mg
Nátrium:
1099 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
55 µg

szénhidrát

Összesen:
356.5 g
Összes cukor:
219 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
372.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
25 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
81 µg
E vitamin:
7 mg
A vitamin (RAE):
1680 µg
B12 Vitamin:
2 µg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
33 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.3 g

zsír

Összesen:
27.7 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
60 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
76 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
69 mg
Kálium:
85 mg
Nátrium:
83 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
26.9 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
28.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
E vitamin:
0 mg
A vitamin (RAE):
127 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

500
citromlé 1 citromból nyert
citromhéj 1 citromból nyert
cukor 5 dkg
tojás 1 db
vaj 1.5 dkg
kekszmorzsa 20 dkg
vaj 10 dkg
fehér csokoládé 20 dkg
habtejszín 2 dl
mascarpone 25 dkg
ricotta 20 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
citromhéj 1 db