Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Citromos tejszínes babapiskóta recept

hozzászólások (9)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Kálium
Nátrium

TOP Vitaminok

C A Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
27.7 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
34 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Nátrium:
109 mg
Kalcium:
81 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
79 mg
Kálium:
150 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
43.8 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
86.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
25 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
110 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
47.1 g

zsír

Összesen:
221.9 g
Telített zsírsav:
174 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
270 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.4 g
Nátrium:
866 mg
Kalcium:
644 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
79 mg
Foszfor:
633 mg
Kálium:
1202 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
350.1 g
Összes cukor:
218 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
693 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
196 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
75 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
884 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
9 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.4 g

zsír

Összesen:
11.1 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
14 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
43 mg
Kalcium:
33 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
32 mg
Kálium:
60 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
17.6 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
34.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
10 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
44 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Vetgala
Vetgala Sat, 2017-02-11 12:10

Nagyon finom. Csak tejszín és tejföl helyet mascarponét használtam. Köszönöm a receptet.

436
babapiskóta 30 db
tejföl 5 dl
növényi tejszín 5 dl
citrom 4 db
gyümölcscukor 100 g