Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Citromtorta 10. recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A C Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.4 g

zsír

Összesen:
22.2 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
181 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
46 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
112 mg
Kálium:
129 mg
Nátrium:
46 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
19 µg

szénhidrát

Összesen:
47.8 g
Összes cukor:
23 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
64 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
213 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
16 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
44.5 g

zsír

Összesen:
133.4 g
Telített zsírsav:
77 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
37 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
1083 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.1 g
Kalcium:
274 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
80 mg
Foszfor:
668 mg
Kálium:
782 mg
Nátrium:
270 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
119 µg

szénhidrát

Összesen:
287.1 g
Összes cukor:
138 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
383.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
170 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
11 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1273 µg
D vitamin:
7 µg
C vitamin:
97 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.3 g

zsír

Összesen:
12.9 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
105 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
28 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
65 mg
Kálium:
74 mg
Nátrium:
25 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
27.8 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
37.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
123 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
9 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

apergel
apergel Sun, 2012-06-17 14:39

Tegnap kipróbáltam. Nagyon finom lett. Nagy sikere volt. :-)

Sourly
Sourly Sat, 2012-03-03 20:51

Kiprobaltam es egyszeruen isteni! A ferjem szerint a legjobb suti amit valaha keszitettem (pedig nem keveset sutottem, nagyon edesszaju:))) Koszonom a receptet!

vicikó
Vicikó / vicikó Sun, 2012-03-04 20:27

Nagyon szívesen, és örülök, hogy ilyen sikere volt nálatok is! Férjednél is!!! :-)
Üdv: Vici

kitike
Kitike / kitike Fri, 2011-07-08 05:49

A kép csodálatos, a recept meg egyszerűen huncut! Köszi, hogy följegyezted, ki fogom próbálni.

vicikó
Vicikó / vicikó Mon, 2011-07-11 22:06

Szia kitike! Köszi, örülök, hogy tetszik a kép. Valóban érdemes kipróbálni, mert nagyon finom! Üdv.:vicikó

416
finomliszt 175 g
vaj 100 g
porcukor 1 ek
tojássárgája 1 db
cukor 125 g
tojás 3 db
citrom 2 db
habtejszín 100 ml