Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cocoa Delight recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Kálium
Nátrium
Magnézium

TOP Vitaminok

A C K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13 g

zsír

Összesen:
15.3 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
22 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
302 mg
Kalcium:
153 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
84 mg
Kálium:
347 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
94.9 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
62.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
5 mg
A vitamin (RAE):
85 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
13 g

zsír

Összesen:
15.3 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
22 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
302 mg
Kalcium:
153 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
84 mg
Kálium:
347 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
94.9 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
62.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
5 mg
A vitamin (RAE):
85 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.6 g

zsír

Összesen:
5.4 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
8 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
106 mg
Kalcium:
55 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
29 mg
Kálium:
122 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
33.4 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
22 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg
A vitamin (RAE):
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2010-11-05 16:50

hát kanállal:) ahogy a képen is van:)

bruno
Bruno / bruno Mon, 2010-06-21 22:35

Igen, kakaópor kell bele (gyorsan átírtam a receptben :). Köszi, hogy figyelmeztettél!

kiccus23
kiccus23 Mon, 2010-06-21 20:59

Szia!
A kakaó alatt kakaóport értesz?
Amúgy nagyon gusztának hangzik:) feltétlenül kipróbálom.

547
kekszmorzsa 80 g
tej 1 dl
cukrozatlan kakaópor 2 tk
fahéj 0 ízlés szerint
vanília 0 ízlés szerint
meggy 5 dkg
feketekávé 1 ek
mazsola 2 dkg
habtejszín 20 g