Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cseresznyebefőtt recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP Vitaminok

C B5 K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.1 g

zsír

Összesen:
0.8 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
55 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
43 mg
Foszfor:
81 mg
Kálium:
852 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
11 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
127.1 g
Összes cukor:
114 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
440.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
27 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
A vitamin (RAE):
12 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
48.8 g

zsír

Összesen:
9.2 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g

ásványi anyagok

Összesen:
12.5 g
Kalcium:
651 mg
Vas:
17 mg
Magnézium:
521 mg
Foszfor:
966 mg
Kálium:
10227 mg
Cink:
3 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
3 mg
Nátrium:
132 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
1524.7 g
Összes cukor:
1377 g
Élelmi rost :
97 g

víz

Összesen:
5282.2 g

vitaminok

Összesen:
0.3 g
C vitamin:
322 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
184 µg
A vitamin (RAE):
138 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
97 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.7 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
9 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
13 mg
Kálium:
140 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
2 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
20.9 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
72.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

497
cseresznye 5 kg
cukor 75 dkg
befőtt tartósító 1 csomag
víz 1.5 l