Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokihab torta recept

hozzászólások (10)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Mangán
Vas
Foszfor

TOP Vitaminok

D A B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.9 g

zsír

Összesen:
30.2 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
172 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
69 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
88 mg
Foszfor:
203 mg
Kálium:
388 mg
Nátrium:
99 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
37.9 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
48.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
141 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
62.9 g

zsír

Összesen:
241.6 g
Telített zsírsav:
138 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
75 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
1368 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.9 g
Kalcium:
556 mg
Vas:
41 mg
Magnézium:
706 mg
Foszfor:
1630 mg
Kálium:
3115 mg
Nátrium:
785 mg
Cink:
14 mg
Réz:
5 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
104 µg

szénhidrát

Összesen:
303.3 g
Összes cukor:
237 g
Élelmi rost :
32 g

víz

Összesen:
388.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
144 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1128 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
43 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
22.7 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
128 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
52 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
66 mg
Foszfor:
152 mg
Kálium:
292 mg
Nátrium:
73 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
28.5 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
36.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
106 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

cranberry
Sóskaramell / cranberry Thu, 2015-04-30 12:50

hústűpróba? :) -ilyet sem hallottam még. Azt hiszem ez a torta méltó lesz anyáknapjára... Ez talán a francia csokitorta...

Torma
Torma / Torma Sat, 2012-12-22 04:50

Viciko, Te egy igazi cukrász vagy! Gyonyoruek a sutijeid! Meg a többi recept is persze :) üdv, T:) mentettem, ezt is, köszi!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Sat, 2012-04-28 13:40

Kedves Vicikó!

Muszáj némi nyalánkságot is becsempészni a kerti munkálatok gyönyörűségébe :-)) , meg mosásba : na végre kiteregetünk a napra!!,....mesés friss illata lesz a ruháknak :-)) , meg kukoricát ültetünk, tökféléket,és pótoljuk azon magokat is, amik a hideg miatt nem szíveskedtek kikelni, - szóval nem lesz teljes láblógatás, a szokásos hétvége, csak kicsit turbózott . Minden. :-)) Meló is na meg a csodás, érte járó finomság is.:-))

Nektek is hasonló finomságokat kívánok, csodás nyári napos hétvégét.:-))

Éva-Anyóca

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Fri, 2012-04-27 18:58

Kedves Vicikó!

De aranyos vagy.:-))))

Alig várja a család az édességet, a csokis süti a menő, ( mindig minden mennyiségben ! ) , és persze, most jön az eper, az epres sütik-torták ,krémek-habok készítése is.:-))

Szép hétvégét kívánok, és nagyon jó családi programokat, szerencsénkre szuper idő lesz!! :-))
Éva-Anyóca

vicikó
Vicikó / vicikó Fri, 2012-04-27 21:09

Kedves Éva!
Óóh , hát akkor kívánok Nektek finom csokis sütiket, eperhabokkal, krémekkel, ... amit a meleg napsugarak alatt lehet elnyalakodni!
Szia, Vici

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Thu, 2012-04-26 15:35

Kedves Vicikó!

Én most kérhetnék egy szelettel, talán azonnali tálalással? :-)
Fincsi, mentve.
A hangulatomnak hihetetlen javulását okozná, ha ehetnék, de: el fogom készíteni.
Minden esetre, jól megnézegetem még most...:-)))

Szép napot kívánok!

Éva-Anyóca

vicikó
Vicikó / vicikó Thu, 2012-04-26 16:29

Kedves Éva!
Gyere, összedobom, minden van itthon, és mire ideérsz, pont kész lesz :-)))
Üdv: Vici

469
tojás 6 db
cukor 2 ek
1 csipet
étcsokoládé 450 g
rum 50 ml
habtejszín 200 ml
vaj 1 ek