Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokis-kekszes vendégváró szelet recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Vas
Nátrium
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

A D E K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.7 g

zsír

Összesen:
48.3 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
92 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
278 mg
Kalcium:
63 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
75 mg
Kálium:
174 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
116.4 g
Összes cukor:
61 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
13.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
285 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
63.9 g

zsír

Összesen:
289.7 g
Telített zsírsav:
172 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
69 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
548 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.8 g
Nátrium:
1664 mg
Kalcium:
383 mg
Vas:
13 mg
Magnézium:
280 mg
Foszfor:
457 mg
Kálium:
1041 mg
Cink:
3 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
698.5 g
Összes cukor:
364 g
Élelmi rost :
30 g

víz

Összesen:
80 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
29 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1712 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
21.3 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
40 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
121 mg
Kalcium:
28 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
20 mg
Foszfor:
33 mg
Kálium:
75 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
51.2 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
5.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
125 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

944
háztartási keksz 50 dkg
cukrozatlan kakaópor 5 csapott ek
vaj 25 dkg
cukor 20 dkg
tej 2 dl
rum 50 ml
rumaroma 15 ml
étcsokoládé 12 dkg
napraforgó olaj 1 ek