Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokoládés-céklás kuglóf recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Kálium

TOP Vitaminok

Folát A K C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
19.9 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
97 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
33 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
48 mg
Foszfor:
119 mg
Kálium:
256 mg
Nátrium:
49 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
63 g
Összes cukor:
44 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
36.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
37 µg
A vitamin (RAE):
116 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
47.1 g

zsír

Összesen:
159.2 g
Telített zsírsav:
93 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
771 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.1 g
Kalcium:
270 mg
Vas:
22 mg
Magnézium:
383 mg
Foszfor:
952 mg
Kálium:
2052 mg
Nátrium:
402 mg
Cink:
8 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
106 µg

szénhidrát

Összesen:
504.1 g
Összes cukor:
358 g
Élelmi rost :
23 g

víz

Összesen:
295.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
293 µg
A vitamin (RAE):
923 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
23 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
5 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
14.2 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
68 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
34 mg
Foszfor:
85 mg
Kálium:
183 mg
Nátrium:
35 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
45.1 g
Összes cukor:
32 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
26.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
A vitamin (RAE):
82 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

451
cékla 25 dkg
tojás 3 db
étcsokoládé 20 dkg
vaj 10 dkg
finomliszt 15 dkg
cukor 15 dkg
sütőpor 1 teáskanál
porcukor 10 dkg
céklalé 0.03 dl