Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokoládés körtetorta 2. recept

hozzászólások (10)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kálium
Vas

TOP Vitaminok

A Folát K C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.9 g

zsír

Összesen:
15.4 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
55 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
28 mg
Foszfor:
115 mg
Kálium:
207 mg
Nátrium:
52 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
38.6 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
88.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
A vitamin (RAE):
106 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
30.8 g

zsír

Összesen:
123.6 g
Telített zsírsav:
73 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
36 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
583 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.7 g
Kalcium:
436 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
233 mg
Foszfor:
914 mg
Kálium:
1660 mg
Nátrium:
419 mg
Cink:
5 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
69 µg

szénhidrát

Összesen:
308.6 g
Összes cukor:
178 g
Élelmi rost :
32 g

víz

Összesen:
709.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
31 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
124 µg
A vitamin (RAE):
848 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
47 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.4 g

zsír

Összesen:
9.7 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
46 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
33 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
71 mg
Kálium:
130 mg
Nátrium:
34 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
24.2 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
55.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
A vitamin (RAE):
67 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kleróz
kleróz Mon, 2014-10-13 19:44

Nagyon gyorsan elkészül és nagyon finom. Köszönet a receptért :)

vm2011
vm2011 Sat, 2014-10-04 12:20

köszi,Petra a receptet!a múlt héten készítettem el először a tortát és ma újra megsütöm:)nagyon finom sütemény!tettem bele egy pici őrölt kardamomot és egy kis fahéjat.
üdv:brumi

Kodak
Kodak / Kodak Fri, 2013-11-08 13:38

Egyszerű megcsinálni és finom! Már többször elkészítettem.

sziszi01
sziszi01 Sat, 2010-09-11 18:46

Szia Petra! Szuper süti, Most lett kész, azt hiszem nem sokáig fog tartani...:-) Köszi a receptet.

Katieee
Katieee Tue, 2010-08-31 19:16

Épp most van bent a sütőben! :) Igaz, egy kicsit megváltoztattam a receptet, mert nem volt itthon csokim, csak kakaóporom, meg tettem bele a tésztájába almakompótot is. Reméljük így is finom lesz! Ma este a barátaim, holnap pedig a munkatársaim megmonjdák... :)))

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2009-09-11 16:05

Köszi, mindenképp kipróbálom.

petra
Petra / petra Fri, 2009-09-11 07:41

Szia Ancsi,
el lehet készíteni azzal is, bár szerintem közel nem olyan finom az alma-csoki páros, mint a körte-csoki:-)
előtte megpárolnám kicsit egy kevés vajon az almát
vagy tudod mit? hagyd ki belőle a csokit, tegyél bele 5 dkg-al több vajat, a vaníliás cukor helyett pedig vaníliamagokat, úgy nagyon finom lesz

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2009-09-11 06:47

Szia Petra!
Rengeteg almám van. Készíthetem azzal is e remek süteményt?
Előre is köszi a választ!

301
körte 4 közepes db
étcsokoládé 10 dkg
finomliszt 10 dkg
vaj 10 dkg
sütőpor 1.5 tk
cukor 5 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
tojás 2 db