Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csupacsokis keksztorta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Vas
Kalcium
Magnézium
Nátrium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.3 g

zsír

Összesen:
49.3 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
4 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Nátrium:
311 mg
Kalcium:
201 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
59 mg
Foszfor:
94 mg
Kálium:
299 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
116.2 g
Összes cukor:
59 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
83 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
256 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
33 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
61.2 g

zsír

Összesen:
197.3 g
Telített zsírsav:
72 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
69 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
35 g
Koleszterin:
12 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.9 g
Nátrium:
1231 mg
Kalcium:
805 mg
Vas:
13 mg
Magnézium:
247 mg
Foszfor:
374 mg
Kálium:
1196 mg
Cink:
4 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
464.6 g
Összes cukor:
235 g
Élelmi rost :
25 g

víz

Összesen:
331.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1028 µg
E vitamin:
15 mg
K vitamin:
129 µg
C vitamin:
1 mg
Összes folát:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.7 g

zsír

Összesen:
11.8 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
0 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
72 mg
Kalcium:
48 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
21 mg
Kálium:
71 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
27.8 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
19.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
61 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kgyorgyi1968
GyörgyiKonyhája / kgyorgyi1968 Tue, 2013-02-19 18:01

Kedves mircsina. Igen direkt megmértem 30 cm magas tepsiforma, van ilyen. Fél kg igen a keksz és piskóta. A kis sport szelet csokoládét vásároltam. ÜDV GYÖRGYI

mircsina
mircsina Wed, 2013-02-20 20:11

Szia! Köszönöm a választ. Úgy látszik, akkor eddig elkerülte az ilyen magas tepsi a figyelmemet, majd körülnézek. Üdv. mircsina

mircsina
mircsina Tue, 2013-02-19 10:39

Szia!
Nagyon tetszik és fincsi lehet a tortád. Azt szeretném megkérdezni, hogy nem elírás-e a 30 cm magas tepsiforma, mert nem emlékszem, hogy láttam már ilyen magasat.
A keksz és a piskóta korongoknál 1/2 kg-os kiszerelésekre gondoltál?
Sima sport szelet is több méretben van, te melyiket használtad?
Bocsi a sok kérdésért, de szeretném majd megcsinálni, elrontani viszont nem.
Üdv. mircsina

999
háztartási keksz 25 dkg
piskótatallér 12 dkg
csokoládés pudingpor 1 tasak
csokoládé 75 g
tej 6 dl
cukor 2 ek
rumaroma 10 ml
margarin 12.5 dkg
csokoládé 50 g
napraforgó olaj 0.5 ek
víz 1.5 dl
csokoládé 25 g
napraforgó olaj 0.5 ek
víz 1.5 dl
kókuszreszelék 1 ek
mazsola 4 dkg