Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukorbetegeknek csokigolyó recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

E Folát B3 A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.5 g

zsír

Összesen:
73.1 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
90 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
58 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
86 mg
Foszfor:
224 mg
Kálium:
369 mg
Nátrium:
54 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
29 µg

szénhidrát

Összesen:
72.8 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
25.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
E vitamin:
14 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
39 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 2 adag *

fehérje

Összesen:
34.9 g

zsír

Összesen:
146.2 g
Telített zsírsav:
41 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
25 g
Koleszterin:
180 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.6 g
Kalcium:
114 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
171 mg
Foszfor:
450 mg
Kálium:
740 mg
Nátrium:
108 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
61 µg

szénhidrát

Összesen:
145.6 g
Összes cukor:
49 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
50.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
59 µg
E vitamin:
28 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
77 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
8.3 g

zsír

Összesen:
34.9 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
43 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
27 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
108 mg
Kálium:
177 mg
Nátrium:
25 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
34.7 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
12.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
18 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

990
finomliszt 10 dkg
tojás 1 db
tej 3 ek
napraforgó olaj 3 ek
sütőpor 1.5 teáskanál
cukrozatlan kakaópor 2 ek
édesítőszer 13 db
kókuszreszelék 8 ek
cukormentes csokoládé 10 dkg
napraforgó olaj 0.5 dl