Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukormentes kekszes-pudingos krémes recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Kalcium
Nátrium
Kálium

TOP Vitaminok

C Folát K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.1 g

zsír

Összesen:
26.8 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
194 mg
Kalcium:
168 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
30 mg
Kálium:
151 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
92 g
Összes cukor:
40 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
99.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
26 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
21 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
56.4 g

zsír

Összesen:
107 g
Telített zsírsav:
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Nátrium:
770 mg
Kalcium:
673 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
90 mg
Foszfor:
122 mg
Kálium:
605 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
367.9 g
Összes cukor:
163 g
Élelmi rost :
31 g

víz

Összesen:
396.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
105 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
84 µg
A vitamin (RAE):
8 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
31 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
7.6 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
54 mg
Kalcium:
47 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
8 mg
Kálium:
43 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
26 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
28 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
7 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
A vitamin (RAE):
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

663
keksz 170 g
vaníliás pudingpor 1 tasak
tej 5 dl
xilit 5 ek
málna 400 g
víz 0.5 dl
cukormentes csokoládé 200 g