Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cureki - görög húsvéti kalács recept

hozzászólások (13)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Nátrium
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát A E B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16 g

zsír

Összesen:
19.2 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
183 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
83 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
209 mg
Kálium:
202 mg
Nátrium:
743 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
41 µg

szénhidrát

Összesen:
83.2 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
60.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
70 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
149 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
127.9 g

zsír

Összesen:
153.7 g
Telített zsírsav:
69 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
52 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
18 g
Koleszterin:
1463 mg

ásványi anyagok

Összesen:
10.2 g
Kalcium:
656 mg
Vas:
16 mg
Magnézium:
329 mg
Foszfor:
1663 mg
Kálium:
1618 mg
Nátrium:
5946 mg
Cink:
11 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
333 µg

szénhidrát

Összesen:
665.6 g
Összes cukor:
135 g
Élelmi rost :
25 g

víz

Összesen:
486.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
14 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
554 µg
E vitamin:
18 mg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1183 µg
D vitamin:
9 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7.8 g

zsír

Összesen:
9.3 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
89 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
38 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
20 mg
Foszfor:
102 mg
Kálium:
97 mg
Nátrium:
361 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
40.4 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
29.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
34 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
71 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (13)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

oloni
oloni / oloni Mon, 2012-04-09 10:04

Kedves Mrs Smith! Egyszerűen isteni ez a kalács! Tökéletesen időzítve találtam rá egy hete és el is készítettem vasárnap. Igaz azt hiszem túl lágy tésztát sikerült készítenem, mivel olyan szépen elfeküdt a tepsimben, hogy ihaj :D Talán kisebb tepsiben sütöm legközelebb, lehet az is használ majd. :) A tojásokat meg teljesen bekebelezte.. :D De az íze az valami mennyei. Tegnap jó a fele elfogyott kis nassolások közepette, ma reggel pedig be is végeztetett neki :D Megy a kedvencek közé, az biztos! Köszöni is az egész család! :)
További kellemes nyuszizást! :)

Makkermanó
Makkermanó / Makkermanó Wed, 2011-04-20 16:02

Szia Mrs.Smith! Erről a kalácsról jól lemaradtam... Nagyon szép, kis takaros! :-) Nagyon szeretem a kalácsot, és megintcsak azt mondhatom, h. a gyerekkorom jut róla eszembe, mert csak akkor ettem, ha apukám sütött, amikor Pestről lejött meglátogatni. Valamiért az édesebb tésztájút kedvelem jobban. A Varázslatos húsvéti kalácsod is nagyon tetszik, de én tényleg félek a kelt tésztáktól, mivel nem vagyok valami nagy ász a sütés terén. Persze azért elmentettem mindkét kalácsodat, mert egyszer muszáj lesz kipróbálnom. Talán akkor majd azt fogom mondani, h. nem is értem, miért vonakodtam eddig. Puszi: Gabi

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Sun, 2011-05-08 22:55

Kedves Gabi! Örülök, hogy tetszik a recept! Ne félj a kelt tésztától!!! Nagyon jól működnek! Próbáld ki bátran! Ahol elakadsz, írj, majd kisegítünk! Puszi: Mrs Smith

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Mon, 2011-04-11 06:41

Kedves Mrs.Smith!

Megpróbálom,elolvastam a történetet még egyszer, és most a reggel fényében, az értelme,nekem, hogy elkészítem, mindenért, amit oda leírtál:-)))))
Köszönöm.
Szép napot!
Éva-Anyóca

durcs
Durcsó / durcs Mon, 2011-04-11 00:23

Ránéztem a kis képrészletre, rögtön tudtam, hogy ez nem is jöhet mástól :D :D Öröm volt olvasni a sztorit, a receptről meg a képről nem is beszélve, köszi! :) A húsvét nekem (is? :) az egyik kedvenc ünnepem, alig várom, nektek is legyen nagyon szép! Puszi, Borcsa

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Sun, 2011-04-10 20:24

Kedves Mrs.Smith!
Egy igazán ünnepi csoda, ami az asztalra kerülhet!:-)))
Köszi szépen,elmentve.:-))
Éva-Anyóca

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Sun, 2011-04-10 21:24

Köszi szépen kedves Éva-Anyóca! Remélem időt tudsz szánni rá majd, és elkészíted, bízom benne, hogy elnyeri majd a tetszésedet!:)))
A legjobbakat: Mrs Smith

Nemes Nóra
Dacota / Nemes Nóra Sun, 2011-04-10 17:51

Kedves Smithék!
Ez kérem gyönyörű! Kérdés lenne, hogy ízre-állagra milyen kalácshoz/sütihez hasonlít leginkább? Édeskésebb, mint mondjuk a panettone, vagy elfér a sonka mellé? :)
Puszi:
Nóra

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Sun, 2011-04-10 18:44

Kedves Nóra! Teljes mértékben a hagyományos kalács íze van, sonka mellé simán befér, a fahéj illat a plusz. De próbálj meg igazi fahéjat venni az Ázsia Bt-ben, (Sri Lankait) és ha lehet ne kassziát használj!:))) Isteni lesz! Nincs olyan édes, mint a panettone egyébként. Puszi: Mrs Smith

571
finomliszt 68 dkg
élesztő 2.5 dkg
tej 2 dl
víz 1.5 dl
vaj 10 dkg
cukor 12 dkg
2 tk
szegfűbors 1 teáskanál
fahéjrúd 2 db
tojás 2 db
mandulapehely 5 dkg
főtt tojás 3 db
tojássárgája 1 db