Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diabetikus almatorta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

A K D C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13 g

zsír

Összesen:
22.2 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
135 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
192 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
199 mg
Kálium:
159 mg
Nátrium:
188 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
24 µg

szénhidrát

Összesen:
52.3 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
75.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
28 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
223 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
20 µg
C vitamin:
15 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
52.1 g

zsír

Összesen:
88.7 g
Telített zsírsav:
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
36 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
23 g
Koleszterin:
540 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3 g
Kalcium:
761 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
67 mg
Foszfor:
793 mg
Kálium:
640 mg
Nátrium:
756 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
97 µg

szénhidrát

Összesen:
209.3 g
Összes cukor:
34 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
300.3 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
113 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
893 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
80 µg
C vitamin:
58 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
9.2 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
56 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
77 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
83 mg
Kálium:
67 mg
Nátrium:
77 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
21.6 g
Összes cukor:
3 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
31 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
93 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
8 µg
C vitamin:
6 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

457
tojás 3 db
édesítőszer 10 db
sütőpor 1 kk
1 csipet
finomliszt 10 evőkanál
margarin 8 dkg
fahéj 2 ek
vaníliás pudingpor 1 csomag
tej 3 dl
alma 1 közepes db
gyümölcsízű italpor 1 tasak
zselatin 10 g