Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diabetikus joghurttorta recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

C A Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.8 g

zsír

Összesen:
16.1 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
136 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
100 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
112 mg
Kálium:
180 mg
Nátrium:
67 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
18.2 g
Összes cukor:
4 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
103 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
155 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
20 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
105.2 g

zsír

Összesen:
192.9 g
Telített zsírsav:
112 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
55 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
1627 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.8 g
Kalcium:
1204 mg
Vas:
8 mg
Magnézium:
212 mg
Foszfor:
1353 mg
Kálium:
2186 mg
Nátrium:
832 mg
Cink:
8 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
103 µg

szénhidrát

Összesen:
218.5 g
Összes cukor:
47 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
1235.4 g

vitaminok

Összesen:
0.3 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
287 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
1857 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
23 µg
C vitamin:
255 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.1 g

zsír

Összesen:
9.4 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
79 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
58 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
65 mg
Kálium:
105 mg
Nátrium:
40 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
10.6 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
60 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
90 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
13 mg

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

249
tojás 4 db
xilit 4 ek
diabetikus liszt 9 dkg
sütőpor 1 teáskanál
víz 1 evőkanál
tojás 2 db
xilit 2 ek
diabetikus liszt 5 dkg
cukrozatlan kakaópor 1 ek
vaj 1 dkg
tej 200 ml
étkezési keményítő 25 g
stevia por 1 teáskanál
vaj 15 g
eper 400 g
stevia por 1 késhegynyi
citromlé 1 citromból nyert
joghurt 375 g
habtejszín 400 g
zselatin 1 ek
citromlé 1 citromból nyert