Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pezsgős dinnyekoktél recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Magnézium
Vas
Foszfor

TOP Vitaminok

C B5 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.8 g

zsír

Összesen:
0.7 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
46 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
63 mg
Foszfor:
86 mg
Kálium:
693 mg
Nátrium:
15 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
39.2 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
549.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
46 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
A vitamin (RAE):
113 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
11.2 g

zsír

Összesen:
2.6 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
3.6 g
Kalcium:
183 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
251 mg
Foszfor:
343 mg
Kálium:
2771 mg
Nátrium:
58 mg
Cink:
3 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
156.6 g
Összes cukor:
119 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
2199.6 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
180 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
97 µg
A vitamin (RAE):
453 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.3 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
4 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
9 mg
Kálium:
72 mg
Nátrium:
1 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
4 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
56.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
A vitamin (RAE):
11 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

283
görögdinnye 3 kg
pezsgő 7 dl
narancslé 2 narancsból nyert
jégkocka 3 db