Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diós-csokis keksz 1. recept

hozzászólások (51)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP Vitaminok

Folát A K B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.6 g

zsír

Összesen:
38.7 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
67 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
55 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
76 mg
Foszfor:
186 mg
Kálium:
259 mg
Nátrium:
40 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
46.8 g
Összes cukor:
26 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
13 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
38 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
127 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
102.7 g

zsír

Összesen:
464.7 g
Telített zsírsav:
164 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
96 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
176 g
Koleszterin:
806 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.5 g
Kalcium:
671 mg
Vas:
31 mg
Magnézium:
916 mg
Foszfor:
2232 mg
Kálium:
3116 mg
Nátrium:
494 mg
Cink:
18 mg
Réz:
8 mg
Mangán:
17 mg
Szelén:
141 µg

szénhidrát

Összesen:
562.1 g
Összes cukor:
307 g
Élelmi rost :
45 g

víz

Összesen:
155.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
459 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
41 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1531 µg
D vitamin:
5 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7.8 g

zsír

Összesen:
35.4 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
61 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
52 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
69 mg
Foszfor:
171 mg
Kálium:
237 mg
Nátrium:
37 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
42.9 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
11.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
34 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
116 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (51)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

dobosneszilvi
dobosneszilvi Fri, 2015-12-04 14:02

Szia :) Arra gondoltam, hogy karácsonyi ajándék mellé tökéletes lenne, kis celofánba csomagolva. Meddig áll el? Én szeretek előre sütni kekszféléket, mert karácsony előtt elég kevés időm jut ilyesmikre :) köszi

eragal
eragal / eragal Sun, 2015-12-06 10:00

Szia!
Tudom, hogy a kérdés nem nekem szólt, de többször elkészítettem már ezt a receptet, így megosztom veled a tapasztalataimat, hátha segít.
Ha légmentesen lezárod, akkor egy hét múlva is tökéletes. (Aztán akárhová is dugod el, egyszerűen elfogy.) Szerintem készítsd el néhány nappal ajándékozás előtt, ha teljesen kihűlt, tárold jól záró, csatos dobozban és örömet fogsz vele szerezni. :) Én most épp Svájcba viszek dupla adagot, ajándékba.

perla98
Perla / perla98 Sat, 2015-01-10 18:20

Kedves Petra!
Ez a keksz valami mennyei!Mindenki csak dicsérni tudta és elég gyorsan elfogyott. :)
Köszönöm a receptet! :)

santameva
santameva Sun, 2014-12-14 17:18

Nagyon jó alaprecept, annyit változtattam rajta, hogy barna cukrot teszek bele és reszelt narancshéjat, a csokit nem bele, hanem csak félig rá teszem, most, hogy jön a karácsony, a tetejére kandírozott narancshéj jön és egy kevés gyömbér.

viangel
Viangel / viangel Tue, 2014-10-21 10:38

Vigyázat! Függőséget okoz! :)
Ízletes és egészséges édesség gyorsan.
Köszi a receptet!

zimpir
zimpir Thu, 2013-05-09 10:38

Nem szoktam kekszet készíteni, de most volt darált dióm és úgy gondoltam keresek valamit. Nagyon finomra sikerült, ami a receptnek köszönhető. Köszi Petra!

keriandi
keriandi / keriandi Sat, 2013-04-06 22:03

Ma este megsütöttem!! Nagyon gyorsan összeállítható a tészta, hamar megsül. Mondjuk én csak 10 percig sütöttem adagonként, pont jó lett nem száradt ki. Reszelt citromhéjat és egy csipet fahéjat is tettem bele, nagyon finom lett!!! Biztos, hogy máskor is meg fogom csinálni!! Köszi a receptet!! :))

ziza83
ziza83 Thu, 2013-01-10 14:24

Isteni finom lett, köszönöm a receptet. Én még egy citrom héját is belereszeltem, mert nálam diós sütinél elengedhetetlen. :)

Burky
Burky Sun, 2012-12-30 20:14

Kedves Petra!
Nagyon finom sütike, bár én kevesebb cukrot tettem bele hogy ne legyen nagyon édes. Sőt nekem maradt 3. napra is és azt vettem észre, hogy mintha finomabb lenne már pár naposan :). Keményebb is és kekszesebb az állaga.

mangalica
minichef / mangalica Fri, 2012-12-28 23:10

Nem ezt vártam, de kellemesen csalódtam.:) Ez a legkevésbé sem egy gejl, cukros sütemény. Az összhatás csodás. Nagyon diós, csokis, ropogós, gyors és egyszerű.

elenaa
elenaa Tue, 2012-12-25 18:56

Én karácsonyi ajándéknak csináltam, a családomnak adtam, így szalaggal átkötve. Mindenki csak dícsérte, és szerintem is nagyon finom lett! Köszi az ötletet, boldog karácsonyt! :)

AGICA2
AGICA2 Sun, 2012-12-23 16:51

Most sütöm, remélem finom lesz, Miattad léptem be:))) Kellemes Ünnepeket!

kisseva33
kisseva33 Fri, 2012-12-21 16:08

Szia Petra!
Elkészítettem a sütit, isteni finom, köszönöm:)

BOLDOG KARÁCSONYT!:):):)

adelka8616
adelka / adelka8616 Tue, 2012-12-18 19:12

Nem mondom ki melyik áruházban lehet ilyet kapni.... :-)) Ez annál sokkal finomabb....Jól eldugom, mire hazaér a párom...hogy biztosan megérje a jövő hétfőt legalább... :-))

toffika
Bea111 / toffika Mon, 2012-12-17 21:14

Egymás után két nap is elkészítettem. Karácsonyi ajándék is lesz belőle,ha még marad..Nagyon finom!A második készítésnél tettem bele egy kis rum aromát is. A tészta adagolásánál tényleg elég csak a diónyi mennyiség,mert így is jó nagy lesz.Köszi a receptet!

panna86
panna86 Sat, 2012-12-15 21:31

Ez isteni finom lett Petra, az egész család imádja, köszi a szuper receptet! :-)

betti80
betti80 Sat, 2012-12-08 12:25

Nagyon gyorsan elkészültünk vele. Két kisgyerekkel is kivitelezhető, csak a kekszek így nem lesznek egyformák:) Nagyon finom lett. Nem tört, nem morzsolódott szét. Sajnos a csokiöntetet már csak a fele érte meg...

öcsimama.45
öcsimama.45 Wed, 2012-10-24 10:16

Drága Petra! Most a hétvégén el készítettem ezt a kekszet, isteni finom lett! A Fiaim gondoskodtak róla, hogy ne tudjam fémdobozba rakni a maradékot, ez is igazolja, hogy nagyon izlett a Családomnak! Köszönöm Neked! Karácsonykor biztosan ott lesz az ünnepi asztalon! Üdv: Marika

petra
Petra / petra Fri, 2012-10-26 08:43

Kedves Marika,
Nagyon örülök a keksz sikerének.
További jó sütés-főzést kívánok,
Petra

öcsimama.45
öcsimama.45 Fri, 2012-10-19 10:44

Köszi a receptet! Amint kapok diót a környéken, azonnal elkészítem! Isteni lehet! Karácsonyra is készítek és így masnisan ajándékként adom a Családtagjaimnak! Petra, kérdezem, hogy meddig áll el ez a süti? Ünnepek előtt mennyi idővel készíthetem el? Köszi, ha válaszolsz! A receptedet elmentettem magamnak, köszönöm! üdv: Marika

petra
Petra / petra Tue, 2012-10-23 22:58

Kedves Marika,
Úgy gondolom, hogy fémdobozban tárolva 1-2 hétig eláll. Bevallom nálunk ennek a keksznek esélye sincs, hogy ezt kipróbáljam valaha is. Esetleg érdemes egy próbasütést végezni, és néhány darabbal tesztelni az eltarthatóságot.
Üdv
Petra

petra
Petra / petra Tue, 2011-08-16 17:15

Zsófi,
Nem emlékszem már a darabszámra, arra viszont igen, hogy eszméletlenül finom keksz, a dupla adag is garantáltan el fog fogyni!
Üdv
Petra

jager.zsofia
Zsóci / jager.zsofia Fri, 2011-08-12 14:12

Sziasztok!

Hadd kérdezzem meg, hogy ez kb milyen mennyiség? Kb hány keksz lesz belőle, mert vendégségbe megyek, és ezt készíteném el, csak tudnom kéne, hogy csináljak-e dupla adagot egy nagy családnak?

A választ előre is köszönöm!
Üdv,
Zsófi

sepivi
sepivi Fri, 2011-05-27 20:46

A recept nem a Levai Aniko Konyhaablakbol c konyvebol valo?

szandusho
szandiika / szandusho Sat, 2011-04-16 10:36

Sziasztok!
Aztaaa ez egy isteni süti *-*
Tegnap este sütöttem meg, és ma reggel már csak 2 db maradt. Anyáék nem tudták abbahagyni a majszolást:)
Köszönöm szépen:))
puszi:szandi

wiky
wiky Sat, 2011-02-26 21:12

Sziasztok!

Nagyon fincsi és gyorsan elkészíthető!

Sajnos nekem is kicsit odaégett az alja (gondolom lehet a csokitól hmm)

Köszönöm a receptet!

eton
eton Tue, 2011-02-08 15:56

Nagyon fincsi és egyszerű. Sajnos hamar elfogy, így gyárthatom a következő adagot. Amúgy kb. meddig áll el ez a süti? Mármint meddig lehet tárolni a kész sütiket? Köszi szépen a receptet!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2011-02-04 18:21

imádon nagyon egyszerű és akármikor meglehet csinálni ez a kedvenc receptem :)) :DD <333333<33

Gombócka
Gombócka Tue, 2010-12-28 18:14

Csatlakozom az előttem szólókhoz, ez a keksz tényleg mennyei :) pikk-pakk elkészül és nagyon finom, annyi gond van csak vele, hogy amilyen gyorsan elkészül, olyan gyorsan el is tűnik:D Hálás köszönet a receptért, máskor is elfogom készíteni.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Tue, 2010-12-07 18:45

Eddig boltban vásároltam ilyet jó pénzért, most megsütöttem, és jobb mint a bóti.
köszi

janumet
janumet Sun, 2010-11-28 15:34

Tegnap megsütötük.Fincsi lett.Pofon egyszerű (a 12 éve fiam készitte el).
Köszi a receptet.

betty.sarkany
betty.sarkany Fri, 2010-11-19 20:46

Nagyon köszi a receptet, csudajó lett! Nem volt lapos tepsim, csak magas, abban próbáltam sütni és mivel teletömtem a tepsit a golyócskák elterültek benne úgy, hogy egymásbaolvadtak. Vigyázni kell, hogy megfelelő távolság legyen a golyók között. De ez csak az én figyelmetlenségem volt. (Én is most csináltam először kekszet.) Az íze...isteni! :)

Szentke
Szentke Sat, 2010-07-24 14:23

Nagyon köszönöm a receptet, szuper kekszet gyártottam belőle, épp az imént! Az első adagot igaz jól túlsütöttem (najó, feketére pörköltem az alját) de mentségemre szóljon, hogy életem első keksze volt!

Egy megjegyzés: nálam csak 2*60 grammnyi étcsoki volt, így a többit tejcsokiból pótoltam és úgy is szuper lett! Szóval lehet improvizálni bátran. :)

Még egyszer köszi a receptet!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2010-07-16 14:10

nagyon-nagyon!
még a nem édesszájú családtagoknak is ízlett,
köszönjük a receptet

Jucimam
Jucimam / Jucimam Sat, 2010-03-13 23:46

Elkészítettem ezt a finomságot, nagyon ízlett mindenkinek. Frissen kicsit zsírosnak éreztem, legközelebb kicsit kevesebb vajat használok.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-12-04 16:27

Remélem nekem nem lesz zsíros!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zaza(a barátom) is kipróbálta és nekik is jól sikerült! Ő ajánlotta nekem is ezt a weboldalt!!!!!! Én csak azt mondom neked: ELŐRE IS : HAPPY CRISMAST!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

555
finomliszt 25 dkg
vaj 20 dkg
cukor 20 dkg
sütőpor 0.5 kk
1 csipet
tojás 2 db
dió 25 dkg
dió 10 dkg
étcsokoládé 20 dkg