Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diós kevert süti 2. recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Mangán
Foszfor
Kalcium

TOP Vitaminok

E Folát A K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15 g

zsír

Összesen:
65.9 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
21 g
Koleszterin:
120 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
363 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
138 mg
Foszfor:
653 mg
Kálium:
826 mg
Nátrium:
328 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
25 µg

szénhidrát

Összesen:
118.1 g
Összes cukor:
76 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
69.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
53 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
173 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
8 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
60.2 g

zsír

Összesen:
263.4 g
Telített zsírsav:
80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
81 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
85 g
Koleszterin:
480 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.3 g
Kalcium:
1448 mg
Vas:
27 mg
Magnézium:
552 mg
Foszfor:
2603 mg
Kálium:
3302 mg
Nátrium:
1309 mg
Cink:
10 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
7 mg
Szelén:
100 µg

szénhidrát

Összesen:
472.5 g
Összes cukor:
308 g
Élelmi rost :
32 g

víz

Összesen:
277.9 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
206 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
692 µg
E vitamin:
43 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
31 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
23.8 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
43 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
131 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
49 mg
Foszfor:
235 mg
Kálium:
297 mg
Nátrium:
117 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
42.7 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
25.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
62 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Gery83
Gery83 / Gery83 Fri, 2012-04-20 21:14

Ez valami isteni lett! Én raktam bele egy kanál kakaóport is.
Köszi a receptet, mentettem :)

szteri
szteri / szteri Sat, 2012-04-14 18:33

Szia Bridget!
Nagyon jo lett a süti!!! En aszalt sargabarack helyett 1 pupos evökanal kajszilekvart kevertem bele (az volt itthon). Köszi a receptet, gyors es finom! szteri

pbirgit
Bridget / pbirgit Thu, 2011-06-30 08:28

Kedves Kitke!

Örülök, hogy ízlett a süti, remélem a torta is nagyon jól nézett ki és ízlett az ünnepeltnek (is).:D
Szép napot!

Brigi

Kitke
Kitke Wed, 2011-06-29 09:30

Tegnap megsütöttem, jelentem elfogyott az egész! :) Eszméletlen finom! Ma pedig tortaformában megsütöm édesapám születésnapjára :) Köszönöm a receptet :)

1101
tojás 2 db
tejföl 2 dl
napraforgó olaj 1 dl
cukor 15 dkg
finomliszt 15 dkg
dió 10 dkg
aszalt sárgabarack 10 dkg
tortabevonó 20 dkg
vaníliaaroma 1 kávéskanál
sütőpor 1 csomag