Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egészséges citromos salátaöntet házilag recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kalcium
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

E C Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0 g

zsír

Összesen:
15 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
5 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
2 mg
Kálium:
18 mg
Nátrium:
97 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Foszfor:
1 mg

szénhidrát

Összesen:
3.2 g
Összes cukor:
3 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
10.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
E vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
0.1 g

zsír

Összesen:
60.1 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
42 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
17 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Kálium:
73 mg
Nátrium:
390 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Foszfor:
3 mg

szénhidrát

Összesen:
12.8 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
41.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
E vitamin:
17 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
15 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.1 g

zsír

Összesen:
51.8 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
36 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Kálium:
63 mg
Nátrium:
336 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Foszfor:
3 mg

szénhidrát

Összesen:
11 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
36 g

vitaminok

Összesen:
0 g
E vitamin:
15 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
13 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

145
szőlőmagolaj 6 ek
1 késhegynyi
bors 0 ízlés szerint
citromlé 1 citromból nyert
juharszirup 1 ek