Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Energiaital Nanutól recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Magnézium
Kalcium

TOP Vitaminok

A C Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
1.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
87 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
45 mg
Foszfor:
82 mg
Kálium:
889 mg
Nátrium:
76 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
59.8 g
Összes cukor:
39 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
375.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
72 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
65 µg
A vitamin (RAE):
908 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
18 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 2 adag *

fehérje

Összesen:
6.2 g

zsír

Összesen:
2.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.4 g
Kalcium:
174 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
90 mg
Foszfor:
165 mg
Kálium:
1778 mg
Nátrium:
152 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
119.7 g
Összes cukor:
78 g
Élelmi rost :
22 g

víz

Összesen:
751.6 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
147 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
132 µg
A vitamin (RAE):
1819 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
36 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.6 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
15 mg
Kálium:
159 mg
Nátrium:
13 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
10.7 g
Összes cukor:
7 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
67.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
13 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
A vitamin (RAE):
162 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

238
alma 2 közepes db
narancs 1 közepes db
banán 1 közepes db
sárgarépa 3 közepes db
citromlé 1 fél citromból nyert
erdei gyümölcs mix 50 g