Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fahéjas csigák - Glasertől recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Kálium

TOP Vitaminok

A Folát E B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8 g

zsír

Összesen:
20.2 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
124 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
25 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
89 mg
Nátrium:
55 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
24 µg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
93 mg

szénhidrát

Összesen:
60.5 g
Összes cukor:
21 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
25.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
24 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
179 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
64 g

zsír

Összesen:
161.2 g
Telített zsírsav:
97 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
990 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.2 g
Kalcium:
203 mg
Vas:
7 mg
Kálium:
721 mg
Nátrium:
444 mg
Cink:
5 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
192 µg
Magnézium:
110 mg
Foszfor:
739 mg

szénhidrát

Összesen:
483.8 g
Összes cukor:
177 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
207.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
193 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1426 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
13 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.9 g

zsír

Összesen:
17.4 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
107 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
78 mg
Nátrium:
47 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
80 mg

szénhidrát

Összesen:
52.2 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
22.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
153 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Tmea
Tmea / Tmea Thu, 2012-05-03 13:13

Nekem konkrétan olyan kemény lett, hogy majd beletörik a fogam. :-(

LViki
LViki Tue, 2012-02-07 10:53

Kedves Glaser!
Kérdezni szeretném hogy állhat akár bő egy éjszakát is a hűtőben a tekercs sütés előtt?
Köszönöm!

glaser
Glaser / glaser Tue, 2012-02-07 12:42

Kedves LViki! Nyugodtan hagyhatod a tekercset egy ejszakara a hütöben. Üdv: Maria

NTÉvi
NTÉvi Mon, 2011-12-26 12:39

Kedves Glaser!
Én is megsütöttem karácsonyra és hát... isteni finom lett. :) Én a tésztába tettem egy kevés sütőport is...

BeaTrixy
beaTrixy / BeaTrixy Wed, 2011-11-30 18:25

Kedves Glaser!
Megsütöttem :-))))). Fincsi! De elkövettem azt a hibát hogy a tésztához szórtam még kb. 5 dkg lisztet, de mire észbe kaptam, hogy ez bizony linzer tészta, és ha keményre gyúrom, akkor nehéz lesz föltekerni akkor már késő volt :-). Azért sikerült de a szeletelésnél kicsit morzsálodott az elején. A tojásfehérjét én kicsit keményebbre vertem, és 2 lapos evőkanál fahéjat használtam. Nekem 5-6 perc alatt sült meg 200 fokon légkeverőssel.

BeaTrixy
beaTrixy / BeaTrixy Tue, 2011-11-29 16:59

Kedves Glaser!
Nagyon guszta, szerintem neki is állok úgy is nassolhatnékom van. Csak annyi kérdés, hogy a 2 teáskanál fahéj nem kevés? na majd meglátjuk:-).

453
cukor 100 g
vaj 175 g
1 csipet
tojás 1 db
tojássárgája 2 db
finomliszt 400 g
tojásfehérje 2 db
cukor 75 g
fahéj 2 teáskanál