Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fahéjas csokitorta narancshabbal recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Vas
Kálium

TOP Vitaminok

E A C Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.4 g

zsír

Összesen:
84.4 g
Telített zsírsav:
27 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
138 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.5 g
Kalcium:
255 mg
Vas:
4 mg
Kálium:
539 mg
Nátrium:
251 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg
Magnézium:
94 mg
Foszfor:
406 mg

szénhidrát

Összesen:
106.8 g
Összes cukor:
73 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
108.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
15 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
33 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
436 µg
E vitamin:
12 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
7 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
80.3 g

zsír

Összesen:
506.7 g
Telített zsírsav:
160 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
128 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
59 g
Koleszterin:
825 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.3 g
Kalcium:
1529 mg
Vas:
28 mg
Kálium:
3237 mg
Nátrium:
1498 mg
Cink:
9 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
93 µg
Magnézium:
561 mg
Foszfor:
2433 mg

szénhidrát

Összesen:
640.7 g
Összes cukor:
446 g
Élelmi rost :
29 g

víz

Összesen:
649.8 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
C vitamin:
90 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
192 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
2627 µg
E vitamin:
66 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
42 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.7 g

zsír

Összesen:
23.6 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
39 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
71 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
150 mg
Nátrium:
68 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
113 mg

szénhidrát

Összesen:
29.8 g
Összes cukor:
20 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
30.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
121 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

1226
mascarpone 37 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
porcukor 6 csapott ek
habtejszín 4 dl
habfixáló 1 csomag
narancslé 1 narancsból nyert
narancshéj 1 narancsból nyert
étcsokoládé 12.5 dkg
sütőtök 30 dkg
finomliszt 15 dkg
porcukor 20 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
tojás 2 db
sütőpor 1 csomag
szódabikarbóna 1 kávéskanál
fahéj 1 késhegynyi
1 csipet
napraforgó olaj 1.5 dl
étcsokoládé 14 dkg
napraforgó olaj 1 ek