Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Feketeerdő-torta 10. - emeletes recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Cink
Kalcium

TOP Vitaminok

B12 D B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.5 g

zsír

Összesen:
38.5 g
Telített zsírsav:
33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
236 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
157 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
49 mg
Foszfor:
339 mg
Kálium:
212 mg
Nátrium:
283 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
24 µg

szénhidrát

Összesen:
93.8 g
Összes cukor:
42 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
49.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
33 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
121 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
116.2 g

zsír

Összesen:
308 g
Telített zsírsav:
261 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
1880 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.4 g
Kalcium:
1259 mg
Vas:
19 mg
Magnézium:
387 mg
Foszfor:
2710 mg
Kálium:
1696 mg
Nátrium:
2267 mg
Cink:
10 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
194 µg

szénhidrát

Összesen:
750.4 g
Összes cukor:
343 g
Élelmi rost :
31 g

víz

Összesen:
397.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
271 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
966 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
5 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
9.3 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
57 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
37 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
82 mg
Kálium:
51 mg
Nátrium:
67 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
22.6 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
12 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
29 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

marisz57
marisz57 Thu, 2011-06-16 19:16

Nagyon gusztusos, szép torta! Biztos finom volt! Ügyes vagy, rendike!

marisz57
marisz57 Thu, 2011-06-16 19:15

Nagyon gusztusos, szép torta! Biztos finom volt! Ügyes vagy, rendike!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Thu, 2011-06-16 16:06

Kedves Rendike!

Jaj de guszta!
A mai szülinapomra, nagyon el tudtam volna képzelni, ezt a habos csodát!!:-))
Elmentettem, de ,ami késik, nem múlik:-))
Meg lesz:-))
Szép napot és köszönöm:-))
Éva-Anyóca

rendike
Rendike / rendike Thu, 2011-06-16 16:10

Kedves Éva!
Nagyon örülök,ha ötletet adhatok.
Ha lesz időd próbáld ki.Nem túl édes és ebben az időben behűtve isteni:-)
Andi

766
tojás 10 db
cukor 10 ek
finomliszt 4 evőkanál
cukrozatlan kakaópor 6 ek
sütőpor 1 csomag
vaj 2 ek
finomliszt 2 evőkanál
vaníliás pudingpor 3 tasak
meggybefőtt 350 g
cukor 20 dkg
meggylé 8 dl
növényi habtejszín 1 l