Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ferrero Rocher szelet recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Réz
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

E Folát A D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
21.6 g

zsír

Összesen:
78.8 g
Telített zsírsav:
30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
14 g
Koleszterin:
273 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.4 g
Kalcium:
381 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
186 mg
Foszfor:
695 mg
Kálium:
813 mg
Nátrium:
306 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
26 µg

szénhidrát

Összesen:
89.8 g
Összes cukor:
48 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
93.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
77 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
302 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 5 adag *

fehérje

Összesen:
107.8 g

zsír

Összesen:
394.1 g
Telített zsírsav:
154 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
150 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
67 g
Koleszterin:
1364 mg

ásványi anyagok

Összesen:
12 g
Kalcium:
1902 mg
Vas:
37 mg
Magnézium:
927 mg
Foszfor:
3475 mg
Kálium:
4068 mg
Nátrium:
1539 mg
Cink:
17 mg
Réz:
7 mg
Mangán:
27 mg
Szelén:
133 µg

szénhidrát

Összesen:
448.8 g
Összes cukor:
242 g
Élelmi rost :
50 g

víz

Összesen:
468.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
381 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1512 µg
E vitamin:
36 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
36 µg
C vitamin:
6 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7.3 g

zsír

Összesen:
26.6 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
92 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
129 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
62 mg
Foszfor:
232 mg
Kálium:
274 mg
Nátrium:
103 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
30.3 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
31.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
26 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
101 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1125
tojás 5 db
nádcukor 10 dkg
finomliszt 5 ek
rétesliszt 2 ek
cukrozatlan kakaópor 1 ek
sütőpor 1 csomag
törökmogyoró 15 dkg
dió 10 dkg
étcsokoládé 25 dkg
nutella 1 ek
habtejszín 4 dl
ostya 5 dkg