Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fullos kávés pohárkrém recept

hozzászólások (14)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Foszfor
Kálium
Vas

TOP Vitaminok

A D B3 E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.1 g

zsír

Összesen:
42.2 g
Telített zsírsav:
24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Koleszterin:
99 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
80 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
91 mg
Foszfor:
121 mg
Kálium:
306 mg
Nátrium:
156 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
55.1 g
Összes cukor:
24 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
104.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
245 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
28.5 g

zsír

Összesen:
168.7 g
Telített zsírsav:
95 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
57 g
Koleszterin:
397 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3 g
Kalcium:
323 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
364 mg
Foszfor:
481 mg
Kálium:
1221 mg
Nátrium:
622 mg
Cink:
3 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
220.5 g
Összes cukor:
99 g
Élelmi rost :
14 g

víz

Összesen:
419.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
17 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
979 µg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.4 g

zsír

Összesen:
19.9 g
Telített zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
47 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
39 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
43 mg
Foszfor:
57 mg
Kálium:
144 mg
Nátrium:
73 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
26.1 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
49.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
115 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (14)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

620
feketekávé 2 dl
keksz 15 dkg
amarettó 0.5 dl
étcsokoládé 10 dkg
habtejszín 3.5 dl
porcukor 3 ek
makadámdió 25 g