Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fűszeres házi krémsajt recept

hozzászólások (10)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Kálium
Szelén

TOP Vitaminok

A B12 D E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.8 g

zsír

Összesen:
44.7 g
Telített zsírsav:
24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
111 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Kalcium:
249 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
39 mg
Foszfor:
280 mg
Kálium:
619 mg
Nátrium:
192 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
12 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
161.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
7 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
21 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
378 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
23.4 g

zsír

Összesen:
178.8 g
Telített zsírsav:
99 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
48 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
442 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Kalcium:
995 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
158 mg
Foszfor:
1123 mg
Kálium:
2476 mg
Nátrium:
771 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
26 µg

szénhidrát

Összesen:
48.1 g
Összes cukor:
38 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
644.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
25 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
84 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1512 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
31 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.6 g

zsír

Összesen:
19.7 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
49 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
109 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
124 mg
Kálium:
273 mg
Nátrium:
85 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
5.3 g
Összes cukor:
4 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
71 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
167 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

bibka74
bibka74 Sun, 2011-07-31 15:35

Kedves ladybird!
Köszönöm válaszod,tuti kipróbálom.
Volt osztálytársaim,barátaim laknak Bonyhádon.Név szerint:Turbán Ildi,Horváth Mariann,Sándor Gizi,Szőts Tihi,Oszvald Jani.
Üdvözlettel:bibka74

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2011-07-30 22:32

Kedves Eszter!
Remélem Neked is tetszeni fog! Éva

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2011-07-30 22:31

Kedves zsuzsi965!
Litereset én még nem láttam,de ez majdnem literes ez a Kunsági tejföl. Meddig áll el? Azt nem tudom,folyamatosan csinálom. Egy hétig biztos. Természetesen hűtőben kell tárolni.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2011-07-30 22:26

Kedves Éva-Anyóca!
Örülök,hogy tetszett a recept! Te milyen tejfölből készítenéd? Neked is további szép hétvégét! Nálunk esik az eső,felétek is? Éva

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2011-07-30 22:23

Kedves bibka74!
Kunsági tejföl 850 gr. Teszkóban szoktam venni,épp most emelték az árát. Kik a rokonaid? Éva

zsuzsi965
zsuzsi965 Sat, 2011-07-30 18:39

Juuujjj ez nagyon jól néz ki! Nagy vödör alatt a litereset érted? Meddig áll el?

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Sat, 2011-07-30 18:30

Nagyon ötletes a recept, és a sajt guszta, szép, és egyáltalán,....:-))) elmentettem, van aszalt paradicsomom, úgyhogy jöhet:-))))
Nagyon, de nagyon jó ötlet, köszönöm:-))
A bolti vödrös tejföl, van abból is jobb és finomabb ízű, kipróbálom:-))
Szép napos hétvégét kívánok!
Éva-Anyóca

bibka74
bibka74 Sat, 2011-07-30 18:10

Kedves ladybird!
Bolti vödrös tejfölre gondoltál?
Olvastam,hogy Bonyhádon élsz, laknak ott ismerőseim.
Üdv.:bibka74

459
tejföl 850 g
zöldbors 1 teáskanál
fekete bors 1 teáskanál
fokhagyma 4 gerezd
szárított paradicsom 4 db
tökmagolaj 1 ek
0 ízlés szerint