Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fűszeres szilvaleves recept

hozzászólások (17)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Vas
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

C K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
8.8 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
29 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
24 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
50 mg
Kálium:
496 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
2 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
60.9 g
Összes cukor:
52 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
419.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
33 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
A vitamin (RAE):
53 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
20 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 3 adag *

fehérje

Összesen:
9.2 g

zsír

Összesen:
26.4 g
Telített zsírsav:
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
86 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.8 g
Kalcium:
73 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
68 mg
Foszfor:
152 mg
Kálium:
1491 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
7 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
182.7 g
Összes cukor:
155 g
Élelmi rost :
14 g

víz

Összesen:
1259.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
97 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
48 µg
A vitamin (RAE):
160 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
60 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.6 g

zsír

Összesen:
1.6 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
5 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
3 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
9 mg
Kálium:
92 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
11.2 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
77.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
10 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

b-n
b-n Wed, 2014-12-24 17:59

Ezt a levest választottam a karácsonyi ételsorba. Nagyon jól választottam!

Murhauz
Murhauz / Murhauz Tue, 2014-12-23 18:38

Sok receptben olvasom a Créme Fraiche-t mint spéci hozzávalót, és a legtöbben nem tudják mi az, hol lehet beszerezni. Ez nem más mint a tejföl franciául, nem sokban különbözik a sajátunktól. Ezért nem is értem miért kell puccosan crame fraiche-t irni...
Bocsánat, nem megbántani akartalak, amúgy a recept remek, karácsonyra csinálom :)

tuncsa
tuncsa Sat, 2014-08-02 14:55

Isteni, már többször elkészítettem. Nem lehet megunni.

TRózsa
TRózsa Tue, 2012-01-31 19:49

Szia! Már régóta készülök elkészíteni ezt a levest. Csak azt nem tudtam eldönteni, hogy ez nyári leves hidegen, vagy téli melegen. A story-ból inkább az utóbbira tippelnék, viszont a kommentek ideje az előbbire utal.
Rózsa

Tmea
Tmea / Tmea Sat, 2011-08-06 12:54

Nagyon finom, a héten már megfőztem egyszer, de tartok tőle, hogy ismétlés lesz belőle holnap...:-))

manga
manga Mon, 2011-07-18 22:20

nagyon jóóó, vajon ha most elrakott szilvabefőttből csinálom az is jó?

Meadow
Meadow / Meadow Thu, 2011-01-13 18:00

Kedves Tria!

Nagyikám még a pre-botmixeriánus korszakban egy fém szitán törte át az ilyesmit, attól lett krémes. (Az öcsém nem ette meg a spenótot, ha darabok úsztak benne...)
Hátha a szilvával is működik :)

Üdv

Tria
Tria Sat, 2011-01-08 14:12

Petra,
köszi, ki fogom próbálni, aztán majd írok, milyen lett! További szép napot!

petra
Petra / petra Fri, 2011-01-07 19:18

Tria,
habverővel sajnos nem lehet pürésíteni, homogenizálni a levest
szerintem darabosan is nagyon finom lehet, úgyhogy ez ne legyen akadály:-)

Tria
Tria Fri, 2011-01-07 17:40

Üdv! Ha nincs botmixerem, attól még el tudom készíteni valahogyan? Nagyon tetszik ez a leves! Habverővel is működik esetleg?

Gyermely2009
Gyermely2009 Mon, 2010-09-06 09:56

Fantasztikus a fenti krémleves.Köszönöm a receptet !!Én az édesszájúaknak picit édesített , kis tejszínhab halmokra mertem. Fenséges, nincs rá más szó !

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2010-08-05 22:35

Szia! Nagyon finom a leves, és gyönyörű a színe! :) A Créme fraîche-t nem volt még alkalmam megkóstolni, viszont volt itthon mascarpone, az remekül passzolt hozzá!

432
szilva 1 kg
száraz vörösbor 5 dl
fahéj 1 tk
szerecsendió 0.5 tk
szegfűszeg 0.5 teáskanál
cukor 6 csapott ek
citromhéj 1 citromból nyert
crème fraîche 6 dkg
borsmentalevél 4 db