Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gesztenyemousse alagút recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Vas
Cink
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

E K A B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.7 g

zsír

Összesen:
44.4 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
6 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Nátrium:
115 mg
Kalcium:
73 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
75 mg
Foszfor:
104 mg
Kálium:
281 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
162.6 g
Összes cukor:
75 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
50.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
59 g

zsír

Összesen:
177.5 g
Telített zsírsav:
114 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
31 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
22 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.6 g
Nátrium:
459 mg
Kalcium:
290 mg
Vas:
16 mg
Magnézium:
294 mg
Foszfor:
412 mg
Kálium:
1120 mg
Cink:
4 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
650.5 g
Összes cukor:
297 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
201.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
4 µg
E vitamin:
12 mg
K vitamin:
17 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
9.8 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
0 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Nátrium:
24 mg
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
22 mg
Kálium:
62 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
36 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
11.2 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Ízes kalandok
Tündér / Ízes kalandok Tue, 2010-12-07 08:53

Jaj, most látom, hogy nem válaszoltam...Éva-Anyóca!Örülök, hogy tetszik! Remélem ízlett a családnak!
Fiadat Isten éltesse!Neked is jó készülődést!
Tündér

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Fri, 2010-12-03 13:03

Tündér!Ez csodaszép varázslat,nagyon köszi :-)) Az is biztos, hogy nagyon finom,elmentve, és még vasárnap elkészítem, a fiam szülinapját ünnepeljük,a torta is megvan, persze innen a No Saltyról!!:-)) Feketeerdő torta,hm....Hiába, a 16. évet meg kell ünnepelni, nem is akárhogyan. :-)
Szép napot, és jó készülődést az ünnepekre! Éva-Anyóca

1110
babapiskóta 30 db
csokoládé 10 dkg
napraforgó olaj 2 ek
gesztenyemassza 62.5 dkg
növényi tejszín 3 dl
cukor 10 dkg
víz 2 dl
tej 1.5 dl
napraforgó olaj 1 ek
csokoládé 10 dkg