Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gesztenyés-nyuszis muffintorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Vas
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.4 g

zsír

Összesen:
15.8 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
46 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
12 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
41 mg
Kálium:
66 mg
Nátrium:
32 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
21.6 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
10.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
87 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
41.1 g

zsír

Összesen:
189.1 g
Telített zsírsav:
96 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
28 g
Koleszterin:
553 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2 g
Kalcium:
141 mg
Vas:
11 mg
Magnézium:
166 mg
Foszfor:
498 mg
Kálium:
778 mg
Nátrium:
383 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
48 µg

szénhidrát

Összesen:
259.2 g
Összes cukor:
109 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
128.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1053 µg
E vitamin:
12 mg
K vitamin:
101 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
69 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.3 g

zsír

Összesen:
19.6 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
58 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
14 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
52 mg
Kálium:
81 mg
Nátrium:
39 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
26.8 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
13.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
109 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
11 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

241
étcsokoládé 10 dkg
tejmentes margarin 10 dkg
tojás 3 db
porcukor 5 dkg
gesztenyemassza 25 dkg
gesztenyeliszt 5 dkg
sütőpor 1 teáskanál
növényi habtejszín 2.5 dl
ételfesték 2 csepp
csokoládés gabonagolyó 1 g