Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Grapefruit-citrom turmix recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Magnézium
Vas

TOP Vitaminok

C Folát A E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3 g

zsír

Összesen:
0.7 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
81 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
42 mg
Kálium:
471 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg
Nátrium:
24 mg

szénhidrát

Összesen:
29.7 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
808.3 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
151 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
36 µg
A vitamin (RAE):
76 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
3 g

zsír

Összesen:
0.7 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
81 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
42 mg
Kálium:
471 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg
Nátrium:
24 mg

szénhidrát

Összesen:
29.7 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
808.3 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
151 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
36 µg
A vitamin (RAE):
76 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.3 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
7 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
2 mg
Foszfor:
3 mg
Kálium:
40 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Nátrium:
2 mg

szénhidrát

Összesen:
2.6 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
69.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
13 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
6 µg
E vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

103
grépfrút 1 db
citrom 2 db
víz 5 dl
jégkocka 1 db