Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Habos-málnás kefirtorta recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A C Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8 g

zsír

Összesen:
19.6 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
130 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
137 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
21 mg
Foszfor:
128 mg
Kálium:
207 mg
Nátrium:
76 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
37.6 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
117.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
24 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
182 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
10 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
64.2 g

zsír

Összesen:
157 g
Telített zsírsav:
93 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
1030 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
1095 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
166 mg
Foszfor:
1016 mg
Kálium:
1652 mg
Nátrium:
609 mg
Cink:
6 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
77 µg

szénhidrát

Összesen:
300.5 g
Összes cukor:
219 g
Élelmi rost :
22 g

víz

Összesen:
936.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
188 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1449 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
35 µg
C vitamin:
83 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.8 g

zsír

Összesen:
9.3 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
61 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
65 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
60 mg
Kálium:
98 mg
Nátrium:
36 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
17.8 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
55.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
86 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
5 mg

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

cristhy
cristhy Tue, 2012-04-24 20:06

Kedves Shepard!
A zöld színt a szódabikarbónától kapja,és szerintem "kemény" is lesz töle a piskóta.... tapasztalat (bár én magam még sosem sütöttem így piskótát,mindig csak vendégségben ettem vagy kaptam)...,én sütőport használok,viszont ettől még a süti biztos nagyon finom!:)

GöndörA
GöndörA Wed, 2012-04-11 22:57

Az csak a kremtol van, ha zavar kend meg lekvarral es nem lesz szinvaltozas. Ehhez ribizlilekvart ajanlanak.

Shephard
Shephard Sun, 2012-04-08 15:19

Szia, felvágtuk, isteni finom, könnyű, nagyon jóóó :) Egy kérdés: mitől lett zöldes színe a piskótának ott ahol a krémmel találkozott? Nálad is előfordult ez? Minden hozzávaló ugyanaz volt, mint a receptben! A krémből szívott magába valamit, ami miatt olyanná vált, de mi az?

szegnik
Szegnik / szegnik Sun, 2012-04-08 20:55

Szia.Én eddig még nem láttam semmit zöld színűnek benne.Fogalmam sincs mitől lehet.Azért örülök, hogy ízlett.Remélem ettől nem veszített az élvezeti értékéből.

Shephard
Shephard Sun, 2012-04-08 21:07

Hm, érdekes, az íze és az állaga tökéletes, máskor is el fogom készíteni, csak ez az egy furcsa dolog történt vele 1 éjjel alatt, de én sem tudtam miért, ezért kérdeztem! Majd ha legközelebb készítem megnézem mi lesz vele, nagyon fincsi süti egyébként :)

Shephard
Shephard Sat, 2012-04-07 23:09

Szia, ma készült el, de csak holnap vágjuk fel, ez lesz az ünnepi torta, viszont eddig nagyon jónak tűnik, isteni finom a habos krém, és nagyon sok :) Köszönöm a receptet :)

353
tojás 3 db
cukor 3 csapott ek
finomliszt 3 púpozott ek
szódabikarbóna 1 késhegynyi
kefir 3.5 dl
cukor 150 g
zselatinfix 30 g
tej 2 dl
habtejszín 4 dl
málna 30 dkg