Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Hagymás-szalonnás-petrezselymes röszti recept

hozzászólások (20)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Szelén
Nátrium

TOP Vitaminok

E C Folát B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.2 g

zsír

Összesen:
74.9 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
33 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
25 g
Koleszterin:
62 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
27 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
130 mg
Kálium:
571 mg
Nátrium:
191 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
22 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
127.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
24 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
28 µg
E vitamin:
26 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
22 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
28.7 g

zsír

Összesen:
299.8 g
Telített zsírsav:
48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
137 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
100 g
Koleszterin:
246 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.8 g
Kalcium:
105 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
130 mg
Foszfor:
521 mg
Kálium:
2280 mg
Nátrium:
761 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
36 µg

szénhidrát

Összesen:
87.9 g
Összes cukor:
7 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
511.1 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
95 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
111 µg
E vitamin:
106 mg
K vitamin:
23 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
88 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.6 g

zsír

Összesen:
27.3 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
22 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
9 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
207 mg
Nátrium:
68 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
8 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
46.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
8 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (20)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

b.zsofi05
b.zsofi05 Mon, 2015-03-30 15:57

Az illata, íze finom lett, de sajnos nekem egyáltalán nem állt össze. Mindegyik szétesett darabokra akármilyen óvatosan próbáltam fordítani. Kicsit csalódott voltam emiatt, de azért így is elfogyott.

M.Viki
M.Viki Fri, 2011-12-30 23:04

nem hinném, hanem inkább kihagytad a receptből a lisztet.miután tettem bele,már mikor higgadtabb voltam, úgy szépen kisült... de az íze nekem nem tökéletes....

M.Viki
M.Viki Fri, 2011-12-30 17:49

nekem nem lett jó, sütés közben szétesett. Csak felbosszantott, hogy az időmet meg a rá költött pénzt kidobhatom a francba!!!!!

Gargoyle
P. / Gargoyle Fri, 2011-12-30 18:08

A krumplival volt a gond. Esetleg ha még főzés közben meg is repedezett a héja, attól jól meg is vizesedik...

fokhagymagerezd
fokhagymagerezd Tue, 2011-06-14 08:57

Nálunk ez lesz ma az ebéd egy jó kis új zöldségből készült leves mellé. Kíváncsi vagyok, mert én eddig a berét (nálunk így hívják) nyers, reszelt krumpliból készítettem. De nyitott vagyok:) Majd írok, ha tapasztalati úton is megismerkedtem a recepttel.

Rókalány
Rókalány Tue, 2011-05-17 11:29

Én azt nem értem,hogy hogyan reszeled le a főtt krumplit? szerintem egyszerűbb durvára törni, a tojás úgy is összetartja. Vagy tévedek?

Kafumi
Kafumi Fri, 2010-08-13 10:52

Nagyon finom lett, csak nekem óvatosan kellett fordítani, hogy ne essen szét.

Do-Di
Do-Di Mon, 2010-01-18 16:00

Röszti rajongó vagyok! Hűűűű ez nagyon finom lehet ! Ki fogom próbálni! Köszönet érte! :-)

780
burgonya 60 dkg
bacon 10 dkg
vöröshagyma 1 db
tojás 1 db
petrezselyem 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 3 dl