Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Hamis csirkemellpuding - tavuk göğsü recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Szelén
Foszfor
Nátrium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.7 g

zsír

Összesen:
32.7 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
67 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
300 mg
Nátrium:
130 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
49 mg
Kálium:
49 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
104.9 g
Összes cukor:
74 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
10.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
214 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
46.6 g

zsír

Összesen:
130.9 g
Telített zsírsav:
83 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
269 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.1 g
Kalcium:
1195 mg
Nátrium:
521 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
36 mg
Foszfor:
192 mg
Kálium:
196 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
53 µg

szénhidrát

Összesen:
419.4 g
Összes cukor:
300 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
40.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
43 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
855 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3 g

zsír

Összesen:
8.5 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
18 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
77 mg
Nátrium:
34 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
2 mg
Foszfor:
13 mg
Kálium:
12 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
27.3 g
Összes cukor:
20 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
2.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
56 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Fonott Kalács
Fonott Kalács / Fonott Kalács Sat, 2011-10-22 22:37

Jó ég, ez mi???? :D Hát nagyon meglepődtem! De miért csirkemellpuding a neve, mikor édes, és semmi köze nincs a csirkéhez...? Amúgy nagyon elvetemült, lehet hogy kipróbálom :)

Afraa
Afraa / Afraa Thu, 2011-10-27 12:47

Úgy tudom, eredetileg van köze a csirkemellhez, mert abból készült ez az édesség. Elég morbid, nem? Bár a rágó sem éppen egy mindennapi dolog bele.
Igen, kicsit talán elvetemült dolog, de fincsi a végeredmény...

REGPmeirawillison
REGPmeirawillison Wed, 2015-11-11 02:10

eredetileg tényleg csirkemellből van :) Én ettem ilyet és bármilyen meglepő, szerintem csudafinom :) Ez a recept viszont (ahogy gondolom a címe is jelzi), "hamis", szóval csirkemell helyett rágó van benne. Kiváncsi vagyok milyen lehet, elmentem és valamikor kipróbálom :)

752
tej 1 l
vaj 125 g
finomliszt 1 bögre
cukor 1 bögre
vaníliás cukor 1 csomag
fahéj 0 ízlés szerint
színes cukorka 1 ek