Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Hevesi krémes recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

A Folát D E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16.3 g

zsír

Összesen:
41.8 g
Telített zsírsav:
28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
329 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Kalcium:
244 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
49 mg
Foszfor:
416 mg
Kálium:
301 mg
Nátrium:
341 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
33 µg

szénhidrát

Összesen:
108.4 g
Összes cukor:
60 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
218.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
49 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
275 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
98 g

zsír

Összesen:
250.7 g
Telített zsírsav:
169 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
58 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
1973 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.1 g
Kalcium:
1471 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
298 mg
Foszfor:
2500 mg
Kálium:
1806 mg
Nátrium:
2048 mg
Cink:
7 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
214 µg

szénhidrát

Összesen:
650.1 g
Összes cukor:
365 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
1308.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
289 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1650 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
18 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.9 g

zsír

Összesen:
9.9 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
78 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
58 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
100 mg
Kálium:
70 mg
Nátrium:
79 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
25.7 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
51.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
65 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

865
tojássárgája 7 db
cukor 20 dkg
víz 13 ek
finomliszt 20 dkg
sütőpor 1 csomag
cukrozatlan kakaópor 2 ek
1 csipet
tojásfehérje 7 db
cukor 10 ek
vaníliás pudingpor 2 tasak
víz 6 dl
vanília kivonat 1 kávéskanál
növényi habtejszín 3 dl
habtejszín 4 dl
vaníliás cukor 2 csomag
habfixáló 1 csomag
csokoládé 5 dkg