Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Húsvéti sütinyúltorta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A K D E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.4 g

zsír

Összesen:
28.8 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
165 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
88 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
186 mg
Kálium:
139 mg
Nátrium:
112 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
26 µg

szénhidrát

Összesen:
63.2 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
51.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
279 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
20 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
112.9 g

zsír

Összesen:
345.4 g
Telített zsírsav:
119 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
139 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
71 g
Koleszterin:
1977 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.5 g
Kalcium:
1083 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
212 mg
Foszfor:
2203 mg
Kálium:
1663 mg
Nátrium:
1353 mg
Cink:
9 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
308 µg

szénhidrát

Összesen:
758 g
Összes cukor:
390 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
613.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
371 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
3356 µg
E vitamin:
30 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
242 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.1 g

zsír

Összesen:
18.6 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
107 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
56 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
117 mg
Kálium:
89 mg
Nátrium:
72 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
17 µg

szénhidrát

Összesen:
40.8 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
33 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
181 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
13 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

542
tojásfehérje 6 db
cukor 6 ek
tojássárgája 6 db
finomliszt 6 evőkanál
sütőpor 0.5 csomag
finomliszt 35 dkg
porcukor 10 dkg
sütőpor 1 tk
mézeskalács fűszerkeverék 2 ek
cukrozatlan kakaópor 1 tk
tojás 1 db
tojássárgája 1 db
méz 1 ek
margarin 25 dkg
porcukor 15 dkg
tojásfehérje 1 db
habtejszín 2.5 dl
porcukor 3 ek
habfixáló 1 csomag
kókuszreszelék 5 ek
ételfesték 0.5 kávéskanál
színes cukorka 2 ek