Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Indonéz kesudiós habcsóktorta recept

hozzászólások (15)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP Vitaminok

A K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.9 g

zsír

Összesen:
50.4 g
Telített zsírsav:
27 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
114 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
60 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
103 mg
Foszfor:
223 mg
Kálium:
353 mg
Nátrium:
85 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
58.9 g
Összes cukor:
48 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
69.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
320 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
130.9 g

zsír

Összesen:
604.8 g
Telített zsírsav:
320 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
203 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
39 g
Koleszterin:
1354 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.9 g
Kalcium:
725 mg
Vas:
31 mg
Magnézium:
1225 mg
Foszfor:
2675 mg
Kálium:
4218 mg
Nátrium:
1026 mg
Cink:
22 mg
Réz:
9 mg
Mangán:
7 mg
Szelén:
155 µg

szénhidrát

Összesen:
707.2 g
Összes cukor:
590 g
Élelmi rost :
25 g

víz

Összesen:
838.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
133 µg
E vitamin:
16 mg
K vitamin:
149 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
3832 µg
D vitamin:
9 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.6 g

zsír

Összesen:
25.9 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
57 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
30 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
51 mg
Foszfor:
115 mg
Kálium:
180 mg
Nátrium:
43 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
30.3 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
35.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
164 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (15)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

villers
villers Wed, 2014-12-03 11:39

Szia!
A kesudiót teljesen porrá kell őrölni, vagy darabosra? Csak mert hallottam, hogy ha túlságosan megőrlik, akkor az olaj miatt lehúzza a tésztát.
Köszi

homar70
homar70 Tue, 2014-01-28 17:00

Kedves Mr and Mrs Smith!
Elkészítettem a tortát, születésnapi meglepetés lett
és nagy volt a siker! Nekem egy kicsit édes volt, de hát a habcsók már csak ilyen. Mivel egyik ital sem volt otthon, én nélküle készítettem el, és így is csoda finom lett! Tepsi hiány miatt én is két részletben sütöttem ki, de a második két lap nem lett olyan szép mint az első kettő,mert egy kicsit összeesett a hab, legközelebb mindenképpen egyszerre fogom sütni. Hőlégkeverés mellett kicsit gyorsan kezdtek "pirulni", az én sütőmnél kicsit alacsonyabbra kellett vennem a hőfokot. Előző napon készítettem el, és így remekül lehetett szeletelni. Köszönöm a remek receptet!

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Mon, 2012-05-21 07:28

Sajnálom, hogy nem akadtam korábban erre a receptre, nagyon finom. Minden elismerésem. Üdvözlettel Piroska

Adrien
Adrien Sat, 2012-04-14 22:31

Kedves Mr and Mrs Smith!
Őrülten szeretem a habcsókot! S nagyon szeretem, amikor a habcsók ropogóssága párosul a krém lágyságával. A felvágásától tartok egy kicsit, mert nem szeretnék addig várni a szeleteléssel, míg megpuhul, de biztosan kipróbálom, annyira csábító.

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Mon, 2012-04-23 23:40

Kedves Adrien! Ne aggódj semmitől, a filézőkés vízbe mártva egészen jól szeleteli! :) A legjobbakat: Mrs Smith

mzperxné
mzperxné Tue, 2012-03-27 06:29

Kedves Mrs Smith!

Köszönöm a tanácsot és az ötletet. Igaz, most már csak Húsvétra tudom kipróbálni, mert anyu 25-én volt 80 éves.
Az eredményről referálok:)

Üdv: Éva

mzperxné
mzperxné Sat, 2012-02-25 10:16

Gratulálok! Ez gyönyörű és biztosan nagyon finom. Mennyire lesz törékeny a tortalap? Hogyan lehet szeletelni? Szívesen megsütném édesanyám 80. szülinapjára.

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Mon, 2012-03-26 23:51

Kedves mzperxné!
Egy kicsit ha áll, akkor elég könnyen szeletelhető. Én szokástól eltérően nem rendes késsel vágtam, hanem egy nagyon vékony pengéjű filézőkéssel. Úgy remekül lehetett boldogulni. A krém amúgy lágyít rajta egy kicsit, hogy vágható legyen. ajánlom szívből, mert nagyon finom!:)
A legjobbakat: Mrs Smith

olaszneanci
Olaszné Anci / olaszneanci Wed, 2012-01-04 16:39

Kedves Mr and Mrs Smith !
HúúúúúúúúúúúúHaaaaaaaaaa !
Ez nagyon guszta ! Gratulálok !
Szép estét kívánok! Anci

713
kesudió 30 dkg
tojásfehérje 10 db
porcukor 38 dkg
vanília kivonat 2 teáskanál
citromlé 2 teáskanál
vaj 30 dkg
porcukor 12.5 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 ek
baileys 4 ek
habtejszín 6 dl
limoncello 1 ek
vanília kivonat 2 teáskanál
zselatinfix 1 csomag
cukrozatlan kakaópor 1 kk
csokoládé 10 dkg