Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kakaókrémes házi nápolyi recept

hozzászólások (14)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Foszfor
Kálium
Cink

TOP Vitaminok

A B12 K B2

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
25.8 g

zsír

Összesen:
72 g
Telített zsírsav:
22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.8 g
Nátrium:
321 mg
Kalcium:
740 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
96 mg
Foszfor:
585 mg
Kálium:
1011 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
131.4 g
Élelmi rost :
1 g
Összes cukor:
115 g

víz

Összesen:
37.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
16 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
706 µg
E vitamin:
8 mg
K vitamin:
60 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
103.3 g

zsír

Összesen:
288.1 g
Telített zsírsav:
91 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
121 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
63 g
Koleszterin:
291 mg

ásványi anyagok

Összesen:
11 g
Nátrium:
1284 mg
Kalcium:
2956 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
382 mg
Foszfor:
2341 mg
Kálium:
4041 mg
Cink:
10 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
51 µg

szénhidrát

Összesen:
525.4 g
Élelmi rost :
3 g
Összes cukor:
458 g

víz

Összesen:
148.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
67 mg
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
114 µg
B12 Vitamin:
10 µg
A vitamin (RAE):
2822 µg
E vitamin:
32 mg
K vitamin:
240 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
8.6 g

zsír

Összesen:
24.1 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
24 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
106 mg
Kalcium:
248 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
196 mg
Kálium:
339 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
44 g
Élelmi rost :
0 g
Összes cukor:
38 g

víz

Összesen:
12.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
236 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
20 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (14)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

palice
palice / palice Sun, 2015-02-22 13:09

Szia!
Probald meg esetleg a szupermarketekben vagy Romaniaban barmely elelmiszeruzletben.
Udv,Alice.

magdi59
magdi59 Fri, 2013-02-15 15:54

normal kakaoval keszitettem .kitunoen sikerult -finom.Koszi

palice
palice / palice Fri, 2013-02-15 17:39

Szia Magdi59!
Lehet,hogy csak mi vagyunk "kuloncok",nekunk csak cukrozott kakaoval izlik :)
Orulok,hogy elnyerte tetszesedet es koszonom,hogy megirtad!
Udv,Alice.

kathy55
kathy55 / kathy55 Wed, 2012-10-31 18:23

Szia! Tetszik a recepted! Ezt biztos, hogy ki fogom próbálni! :) persze ha tudok majd tejport venni, mert nagyon drága, és nem nagyon lehet felénk kapni. AZ én receptem is hasonló, és azt már kipróbáltam kávé krémporral is, és azzal is jó!

palice
palice / palice Thu, 2012-11-08 12:28

Szia!
Te vagy az a Kathy55,akirol szo van a sztoriban! :))) Koszi a tuti receptedet!
A kave kremport a tejpor helyett gondoltad?
Udv,Alice.

kathy55
kathy55 / kathy55 Sun, 2012-11-11 13:22

Szia! Igen a tejpor helyett gondoltam. Rákényszerültem már arra, hogy tejpor helyett csak azt kaptam a boltba, és azzal csináltam meg. Az állaga csak minimálisan volt másabb mint tejporral, talán enyhén lágyabb, de az íze ugyanolyan finom. Tavaly szilveszterkor csináltam utoljára, azóta még nem volt rá lehetőségem, azért nem raktam még fel a receptet. De ha összejön karácsony környékén pótolni fogom. És biztos hogy a te receptedet is kipróbálom akkor! Köszi! :)

palice
palice / palice Thu, 2012-06-28 21:00

Szia Zsuzsi965!
Nalunk 10 g-os tasakban kaphato orolt zselatin tortak,kremek,kocsonyak keszitesehez.En ezt hasznalom.
Udv,Alice.

zeparr
zeparr Wed, 2012-06-27 20:25

Kedves Palice!
Én nem nagyon kedvelem a cukrozott kakaóport. Szerinted keserűvel is megcsinálhatom, ha több cukrot teszek bele, vagy van valami különleges oka, hogy így írtad a receptben?
Köszönettel:
Vera

palice
palice / palice Wed, 2012-06-27 20:48

Szia Zeparr!
Az a helyzet,hogy egyszer nem volt edes,cukrozott kakaom csak keseru es nekunk nem izlett annyira a keseru kakaoval.Azert kiprobalhatod keseruvel is mert izlesek es pofonok..... :)
Szivesen,Alice.

1259
ostyalap 5 db
margarin 25 dkg
tej 1 dl
cukor 300 g
tejpor 300 g
instant kakaópor 50 g
zselatin 10 g
víz 100 ml